2015/4/15
在人际关系交往中,心理状态不健康者,往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系,在与人相处中,既无法得到快乐满足,也无法给予别人有益的帮助。为了拥有和谐愉快的人际关系在人际关系交往中,心理状态不健康者,往往无法拥有和谐、友好和可信赖的人际关系,在与人相处中,既无法得到快乐满足,也无法给予别人有益的帮助。 为了拥有和谐愉快的人际关系,心理咨询师归纳出以下几种常见的...
2015/4/15
一个没有内向者的世界,就缺少了不少的科学家、音乐家、艺术家、诗人、制片人、医生、数学家、作家和哲学家。这就是说,要想与内向者打交道的话,外向者还有许多东西要去学习。内向者不必强迫自己去成为外向者由于整个社会缺乏对内向者的了解,所以人们就对这部分少数群体抱有许多的心理误区。心理咨询师列出这10个比较常见的心理误区给大家看看。 心理误区1:内向者很害羞 害羞和这个人是不是内向者一点关系都没有...
2015/4/14
其实语气和面部表情等等都属于肢体语言,试着想想,我们是不是经常说出跟心里想的不一样的话,而这个时候总觉得哪里有些不自然,现在告诉你,那是因为你的身体和你的话语不协调:身体表现是“我没错”语气很重要。你是否曾经有人对你说“哦,对不起”,但他们显然没有抱歉的意思?尽管他们说的话是传达道歉的意思,他们的语气听起来是挑衅和毫无歉意的。这是因为人们解释他们说的是什么在实际的语言文字所表达的意思...
2015/4/14
很多次交谈的内容逐渐与初衷越拉越大,也就是跑题了。比如有些谈话刚开始是为了解决问题,后来却吵得不可开交,当事人早把解决问题的目的跑到九霄云外了。所以交谈之前就需要确立一个愿景,并用这个愿景来限制自己的谈话内容虽然我们知道似乎有些人喜欢冲突和出人意料的事情,但是我们大多数人还是宁愿避免它。然而,艰难的沟通有时还是不可避免的。下次你发现自己在和一个朋友、配偶、或同事谈话有争议的时候,试试下面这九个技巧方法: ...
2015/4/14
不善与人交际的宅男宅女们也并非无药可救,只是初见成效可能要等上一段时间。3年前的一项大规模调查发现人的大脑并非越年轻越好使。人类的记忆力等固然在23、4的年纪达到峰值,认人脸的能力却会不断提升,直到30出头来了美国之后结识了不少新的朋友,唐小姐就是其中的一位。唐小姐面目清秀,性格活泼,按理说在我们这种理工科见长的高校应该很受欢迎才对。然而事实却并非如此。除了几个小圈子里的密友,唐小姐的朋友并不是太多。而...
2015/4/13
现在社会中那些死心塌地要找到生命中的“唯一”,然后骄傲地告诉别人他(她)是我的“全部”的情侣们,研究者们是否已经向你们清楚地说明了他们研究结果中的内在含义?这对理论心理学的发展也是极其重要的“多元化感情网络”是什么意思? 对于各种各样的情绪,你的生活中有不同的人能帮你调节不同的情绪。 他们是如何得知人们的感情网络是怎样的? 首先,在研究中,他们要求参与者说出能帮他们调节某种特定情绪...
2015/4/13
一段时间后,这批人接到邀请去参加另一个听起来完全不同的调查。如果他们接受邀请,首先要回忆一段与家人有关的感情经历。有些人回忆使其悲伤的经历,有些人回忆使其焦虑的经历,而其他人则回忆使其生气的经历一段时间后,这批人接到邀请去参加另一个听起来完全不同的调查。如果他们接受邀请,首先要回忆一段与家人有关的感情经历。有些人回忆使其悲伤的经历,有些人回忆使其焦虑的经历,而其他人则回忆使其生气的经历。之后...
2015/4/13
一些人总希望他们与别人的关系能够一步到位。寻找“那一个人”,你的其他关系就受到了束缚。在配偶关系中,你希望有能够满足你的愿望与需要的人,尤其是感情需要。当你失落时,他能逗你开心,焦虑或愤怒时,他能让你平静,当你成功时一些人总希望他们与别人的关系能够一步到位。寻找“那一个人”,你的其他关系就受到了束缚。在配偶关系中,你希望有能够满足你的愿望与需要的人,尤其是感情需要。当你失落时,他能逗你开心,焦虑或愤怒时,他能让你...
2015/4/13
不要让那些你不能改变的事情使自己陷入一种困境之中--一旦你接受了这个事实,你就释然了。没有超强的精力的确让人有些失望。但如果你让自己感受到这种缺失,悲哀将不复存在。在此基础上享受你的确拥有的有效精力近日,青海公务员考试第一名,被以“性格内向”为由拒录的事件引起热议。众多性格内向的同学不禁人人自危。 很多认为自己是内向的人面对人多的场景或者新环境的时候总是不免退缩,甚至可能心生恐惧,进而产生自我...
2015/4/6
面试恐惧症是恐怖症的一种。面试恐惧症即是对面试这一特定事件的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种场合时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境海燕出生在一个工人家庭,家境贫困但海燕学习成绩一直名列前茅,她中考高考都很顺利,偏偏大学毕业求职频频失败。不是她不够优秀,而是她恐惧“面试”。她深知现在的这份工作得来不易,因此她倍加努力。公司受金融危...