你身边可能会有这样一种朋友，无论讨论什么话题总能引到他自己身上；会有这样一种同事，总是吹嘘自己拥有最新、最高大上的某件东西；家庭成员中也总有这样的人存在：总觉得自己更聪明，各方面都比别人好上那么一点点。不可避免的，你总是有机会遇到一个自恋狂的。
但有些时候，自恋的迹象是很微妙的，不那么容易察觉。心理学专家指出，“当一些自恋的特点还未成熟，临床诊断可能会将其称为自恋型人格障碍，如果开始有严重的自恋倾向，那么就会给日常生活和人际关系带来负面影响。”如果你的朋友、恋人或同事有以下症状，那么恭喜你，你可能就是在和一个自恋狂打交道。
1. 他们总是将谈话内容引向自己。
“若是和一个自恋者聊天，可能刚开始还在说谁得了癌症，但是很快话题就变成了讨论他的新车。”自恋者不会发自内心地关心别人，他们眼里只有自己。
2. 自恋者喜欢“攀龙附凤”。
自恋者为了更好地自我宣传，让自己听上去更加高大上，有时会说和某某名人认识，从而提高自己的身份地位。
3. 不是所有自恋者都很骄傲，也有一些很羞涩。
提起自恋者，人们总是会想到那些讲话大声、夸夸其谈的类型，但实际上自恋者可能是很安静并且有所保留的人。自恋可分为两种类型：浮夸型和害羞型。浮夸型的表现方式是吹牛或炫耀；害羞型自恋的人可能不会大声嚷嚷，但是会默默幻想自己将来某天会发达，心里暗暗憎恨别人。还有一些自恋者兼具浮夸和害羞。
4. 自恋者喜欢讲述令人怜悯的故事。
自恋者经常讲自己的故事，有时会讲上很多次，这样的故事可能和个人英雄主义相关，也可能将自己塑造成有冒险精神的开拓者。这样的故事充满了悲剧英雄主义色彩，对于自恋者来说，一切都是因为不被人理解或者别人没有看到自己的价值所致。
5. 自恋者迷恋名牌。
这并不是说所有的购物狂都是自恋狂，也不是说所有的自恋狂都是购物狂。但自恋的一个标志性特征就是要显示其高端的地位，而这往往是通过物品表现出来的。判断一个人是购物狂还是自恋狂，就看他购买的东西，自恋的人买东西更注重彰显声望或地位，他们不喜欢买便宜货，更是绝不肯砍价的。
6. 外在美是自恋者的一切。
自恋的人不一定比其他人更有吸引力，但他们特别重视自身的外在形象。不见得每个重视外貌的人都是自恋狂，但是特别注意打理指甲、头发的人却可能是非常自恋的。在各种社交网站比如微信微博上，自恋者没有一张照得不好的相片。自恋的人要用社交媒体来保持自己的优势状态，所以会上传更多吸引人的照片，进行更多的自我提升，以此来通过网络结交更多“朋友”。
7. 借口是自恋者最好的朋友。
自恋者往往把责任归咎于自己以外的任何人。他们非常善于找借口，从不为自己的错误买单。自恋者还喜欢把一切事情都视为个人的私事，好像别人做了什么都是在和他对着干。
8. 自恋的人可能不知道自己是个自恋狂。
心理咨询师认为，自恋本身是有双重危害的，不仅因为自恋者会干扰别人，还因为自恋的人往往看不到自己存在的问题。浮夸型的自恋者寻求治疗的可能性非常小，因为他们总是感觉自身很优越。只有在产生了许多问题之后，这种自恋的人才会问自己：为什么我感觉自己如此优秀，但大家都不喜欢我？
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
