参加工作后，起初还觉得要突然从学习的环境中脱离，而会有些不适应，进入向往的心理咨询行业后，随着工作的越来越繁忙，突然发现，我们的生活慢慢似乎被习惯的手机和多媒体的热点新闻所覆盖，没有过多的时间来思考。
路过书摊，看见一本意林，那些年少日子里翻阅它的美好记忆油然而升。对当时还是高中生的我来说，一本意林是一天的午饭钱换来的一次精神享受，多年后再遇到，翻开它，感动和记忆通通爬上了心头。
正是这份读书的感受，让我有幸在各类丰富的世界中徜徉。身体和心灵，总要有一样在路上。书籍陪伴我们成长，经常看书，更要看好书。心理咨询室内，经常有朋友经常向我们求助，感觉自己平时很有点文静，不知道如何才能和别人有深入的交流，感觉自己有些抑郁，我应该怎么办呢？读书让人明智，文静也应该学会交流自己的情绪，交流自己的想法。可能在以往的生活中，您缺少了一些合适的机会来表达自己的想法，在今后的生活中，可以多尝试着说出你的想法。
因为好朋友的问题，这位朋友可能是觉得自己的交流方式不够灵活，还不能成为一个沟通达人而困扰，然而，很多时候，我们生活中的有些朋友却为了交到朋友而失去了自己的个人需求和追求。别人需要什么，他陪着别人一起，逛街、吃饭，打游戏，什么事情都捆绑在一起了，这样，真的能换来友情吗？换来了好朋友，你自己的世界和精神追求达到多少了呢？
翻看眼前的这本杂志，这句话相应也是很多心理咨询师像告诉各位对人际有困扰的朋友的。好朋友不是通过努力争取才能得到的，而是各自在各自的道路上奔跑时遇见的。一起达成一个目标，一起分享不同的价值观，这样的好朋友很难得，在关键时刻，他们还能给彼此一些鼓励，一些意见，一些帮助。
愿我们终将能遇到那个值得用一生珍惜的朋友！
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Shania原创
