焦虑的情绪每个人都会有。焦虑是因为个体对未来过多的期待需要他们一件件地去完成，而他们对时间没有一个相对完整的概念，导致当下的他们有了焦虑的情绪。
职场工作的年轻人，掌舵企业发展的领导，担心孩子成长的父母，都会有焦虑的情绪。焦虑发生在一个人身上的时候，它只是一种焦虑，当焦虑的情绪因为一个人传染给了身边的其他人的时候，焦虑不再单纯地是焦虑，而是一种现象。
娇娇今年39岁，但是她没有结婚，她的妈妈很着急，认为娇娇已经到了结婚的年龄，甚至已经过了结婚的最佳年龄，但是娇娇至今都没有谈过恋爱。妈妈介绍的，娇娇不喜欢。后来，好不容易，娇娇看中了一个男子，觉得可以和他交往，可是妈妈又觉得不好。娇娇没有听妈妈的话，和这个男的好了。短暂的恋爱之后，娇娇还是和这个男的分手了。
娇娇的恋爱没有成功，自然就没有后来的婚嫁之说。妈妈焦虑，把焦虑通过语言传递给娇娇。娇娇也变得着急。但是她没办法。她没有办法为了达到妈妈要自己结婚的要求而随便找个男人嫁了。
在此，情感咨询师认为，娇娇的焦虑，很大一部分是因为妈妈，可这并不能改变，娇娇对情感的看法。从以上的事件中，我们可以看出娇娇是一个可以为爱奋不顾身的人。这是她对人生的诠释，妈妈不理解，妈妈在用自己当年的标准要求娇娇。叙述中，妈妈知道时代变了，自己应该接受这变化，可是对于自己的女儿，她做不到。
心理咨询师认为，因为爱，太多强制的爱会让人变得扭曲。娇娇妈妈如果可以换一种方式，让女儿自由地成长，不再把焦虑的情绪传递给女儿，女儿会感激的同时，妈妈也会很轻松。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
