每个孩子都有他隶属的家庭单位，单位里的爸爸妈妈做着他们作为爸妈要去做的事，比如教育好自己的孩子，但是很多家长都犯了一个严重的错误，他们忘记了孩子从一生下来就有他们想要表达的东西，而一味告诉自己的孩子要怎么做要怎么做。
那我们最常说的分离性焦虑来说吧，孩子在到了上幼儿园的年纪就很难避免一个现象，要和爸爸妈妈分离。有些孩子天性外向，对于周围的群体以及环境可以很快就适应。这样的孩子不会有太多有关于分离性焦虑的问题。还有一些孩子他们会比较黏自己的爸爸妈妈，虽然到了上幼儿园的年龄，但还是希望和自己的父母一起。曾经碰到过一个孩子，起初还很好地和家长告别，答应家长要好好表现，等待家长在下午接他回家吃冰淇淋。可是真的到了分别的时候，这孩子的焦虑就掩饰不住地表现出来，眼泪哗哗流是再正常不过的事情。当孩子发现眼泪留不住自己的爸爸妈妈的时候，他们便采取自我防卫的动作。在爸爸妈妈离开了之后偷偷逃出幼儿园，按原路返回。孩子这样的行为让老师着急的同时也让老师重视了分离性焦虑是孩子成长中不可忽视的一课。
对于分离性焦虑，心理咨询师认为，重要的是不要太在意引起焦虑的事件，而要体察事件背后的情绪。这对孩子来说可能是一件比较困难的事情，但家长可以和孩子多交流，发现孩子他想要表达的内容，通过共情来让孩子知道焦虑其实并没有这么可怕。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 杨丹倩 原创
