张小兰择校进入小学起,一直被灌输:必须好好学习,否则对不起家长。小兰学习成绩较突出,但家长怕她骄傲,从来不表扬她,总板着脸强调:这次考试不算啥,关键是中考。小兰考入重点高中后,家长继续施压,总拿历届的高考状元激励她,总是说,你看谁谁谁,你一定要考到多少分,还说女孩子不上大学,对象都难找。
在心理咨询师面前,张小兰哭着说,家长的话让她觉得自己总是不如人,不管考了多好的成绩,总还有比自己考得更好的同学,所以每次考试之后,她都不敢放松。高考成绩出来后,她自责怎么没考到600多分,就又开始做题,不做题心里就不安。
王小强则说,从上初中起,除了学习就是到处补课。只要看见他在看课外书或看电视,家长总是一顿教训。这些年来,自己为学习而忙都习惯了,现在闲不下来,所以还让自己“忙着”,总之要躲着家长的视线。
心理咨询师介绍,有一位中考生,中考刚结束就开始学习高中课,家长也动员他放松玩一会儿,可他就是不肯。现在家长紧张了,由爱看孩子学习,变成怕孩子捧着书本不放。
这些考生的行为是典型的家长重压下的心理应激反应,家长的重压让孩子们始终处于学习的高度紧张状态,高考、中考又让这种状态达到了饱和。孩子们顶着压力,奋力进取,可考后压力突然释放,又暂时没了追求的目标,孩子心理难以适应,一些心理脆弱的考生就容易出现抑郁、强迫等精神症状。所以家长对孩子的施压一定要适度,要懂得有张有弛。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。