滚床单心理学认为就算婚姻已经没有了激情，夫妻还是需要注重性，持续地、有规律地性生活会让婚姻更加稳定。且看心理咨询师的分析。
很多人都担心爱情因经不住枯燥乏味的婚姻生活而变质，害怕曾经美好的情感逐渐被外遇、争吵和麻木所替代，所以有些人在结婚的前夕就会感到莫名的焦虑和恐惧，甚至因此做了“逃婚族”。
不过，人们的担心并不是空穴来风：近几年一线大城市的离婚率已经超过40%(由于不同的统计方法，有报告说已经达到50%)。人们离婚的原因五花八门，但最多的还是个性不合、价值观差异、金钱问题、婆媳关系、外遇等常见的问题。由于现在各种电子信息的发达，人人网、开心网和微博这些便捷的社交工具，一边拓展着人们的社交圈，一边也让人们更容易联系上初恋情人和想认识的任何异性。于是，有人调侃说：“外遇简单得只需要鼠标一动。”而另一个我们不得不正视的现实是，快节奏的生活让人们来不及思考，来不及认清自己真正的需要，只是被浮在表面的诸多信息和诱惑牵着走，很容易就会迷失在浮躁的社会潮流里，于是便有了“大家都那样，没什么大不了”的心理。
这种种的现象，让婚姻关系变得很脆弱，让热爱婚姻家庭生活的人们感到不安和慌乱，以至于有人不无悲怆地问道：“难道爱情真的抵不过岁月这把杀猪刀吗?”
作为专注于婚恋领域的心理咨询师，我常常建议人们，如果想要得到幸福的婚姻生活，要注意在关系建立的最初就常常维护它，让和谐、安稳成为婚姻的常态，哪怕只有一点儿矛盾的端倪都要认真对待，决不让小问题演变成大问题，以致最后变得不可收拾。因为，一旦婚姻关系出现严重的、不可调和的矛盾(如虐待、分居、外遇等)，此时再来“挽救”，往往成功率是很低的。因为人都是有记忆的，一旦婚姻关系到了很痛心、纠缠的状态，你想要让当事人忘记或彻底原谅对方曾对自己做过的极具伤害性的行为，那是很难的(当然也有人能做到)。
所以，性心理咨询师建议，当两个人的关系还处于比较平稳的状态，即便早就没有了热恋时的激情澎湃，在滚床单时的快感也远不如当初那样强烈，但是伴侣们也还是要继续有规律地滚床单。因为此时的滚床单已经变成两个人亲密无间的交流方式，感受与对方同在的一种深切的身体和心灵的互动，让夫妻在心里建立起“一体”的感觉。这是让婚姻关系更加稳固的路径，也是爱情之所以能够战胜时间这把杀猪刀的秘密。
结婚后，持续地、有规律地滚床单可以让婚姻关系更加稳定，并给彼此更多的安全感。而此时，人们不再追求刺激的快感，而是开始将节奏慢下来，注重感受彼此的气息和存在感，花更长的时间耳鬓厮磨和沟通彼此的性感觉，注重质量而非数量，把滚床单变成一种沟通方式，而不只是滚床单本身。
简而言之，那些婚后多年但仍然恩爱的伴侣们，除了在生活中注重更多的彼此尊重和欣赏、更多的专门相处、更多的自我表达外，他们还会用性来表达爱。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 推荐阅读
