许多人都认为当我们身处这个世界而倍感孤独时,那我们就应该寻求爱情的庇护了。他们认为爱情是最具深意的情感——她是使我们更加亲密的粘合剂;她是我们在人生中所能体会到的最大的乐趣。
在一些情况下这样的想法确实是对的,但是,爱情可是变幻莫测的。你可能会爱上一个你终究都得不到的人;你可能爱上了一个不爱你的人;你也可能爱上了一个不善表达情绪与爱意的人。而爱上一个“不良人”则是最令人心痛的事。
那么,爱情真的就是治愈孤独的良药吗?她是否也会陷入误区?
作为一个专业的关系调节者,我帮助我的客户培养与他人之间的亲近感,而不是爱情。培养亲近感在促进两个人之间的相互了解和相互关怀的过程中是一种很可靠的方法。亲近感可以解决爱情中那些徘徊不定的问题,诸如可靠性。
爱情,有时会让我们不那么孤单,有时候却让我们更觉孤独。而亲近感则只会削减你因身处这个世界中而体会到的那种形单影只的感觉。
许多关系最终都会发展成为爱情但却不会形成一种亲密感。若是想评估一下你和伴侣的关系中有几分亲密感的话,不妨问问自己下面这五个问题:
1.我的伴侣能够很好地了解我吗,特别是有关我人生目标的一些事情?
2.我的伴侣常常是我行我素的,让我不能参与其中吗?
3.我有一些重要的事是我的伴侣所不知道的吗?
4.我的伴侣会把我放在优先考虑的位置吗?
5.当我有好事发生时我的伴侣会真心为我高兴吗?
心理专家说,这些问题可不是简单的“是”或“不是”就能回答的,它们的答案或许都是模棱两可的“大概是吧”或“大概不是吧”。这些问题就能表明你和你的伴侣之间除了你们对对方的爱情外或许缺乏了一些亲密感。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 推荐阅读