2017/6/26
病理性焦虑本身与正常的焦虑的区分点就足够让我们体会到那种痛苦。心理咨询师认为，过高的焦虑总是迫使人们逃避。对焦虑情境的回避或减轻焦虑的行为成为一组焦虑性障碍的基本特征。逃避的结果，不但问题得不到解决 上一期我们讲到适度的焦虑是有好处的。那么现在我们来讲讲过度焦虑，即病理性焦虑的表现及影响。 何为病理性焦虑呢？第一,病理性焦虑...
2017/6/25
焦虑是一种内心紧张不安、预感到似乎将要发生某种不利状况，而又难以应付的不愉快情绪。焦虑与恐惧情绪相近，不过恐惧是面临危险时发生，而焦虑发生在危险或者不利情况来临之前 焦虑是一种内心紧张不安、预感到似乎将要发生某种不利状况，而又难以应付的不愉快情绪。焦虑与恐惧情绪相近，不过恐惧是面临危险时发生，而焦虑发生在危险或者不利情况来临之...
2017/6/16
6月7日上午，辽宁省朝阳市喀左县大城子镇五金高层一名21岁男生跳楼身亡。经确认，该男生曹某系1996年3月30日出生，为第四高中复读学生。曹某父母反映，儿子是考前压力太大所致6月7日上午，辽宁省朝阳市喀左县大城子镇五金高层一名21岁男生跳楼身亡。经确认，该男生曹某系1996年3月30日出生，为第四高中复读学生。曹某父母反映，儿子是考前压力太大所致。曹某坠楼后，120医护人...
2016/6/21
在开放的教育体制下，我们要讲学生培养成怎样的学生呢？心理咨询师认为，如果教育部门的老师还是坚决的认为，培养学生的好成绩是为了让他们适应社会的变化那就大错特错了。在强权的教育体制下，他们没有过多的自由可言2016年6月7日下午15点06分，乌拉特前旗公安局110接到报警称：有人要在紫东建材城跳楼。经调查，跳楼女孩赵某某，系乌拉特前旗五中高三（1）班学生。据其父母称，女儿在下午14时许离家。在14:40...
2016/5/16
家长朋友们是孩子的能量的源泉，请深吸一口气，告诉我们的孩子：你一定是最棒的，无论过去如何，在这段时间里，你能把握当下，学会放松，把自己的情绪调整在最佳状态，耐心的对待自己的学习，抓大放小，你就是最棒的亲爱的中考生、高考生家长们： 当您看到这封信的时候，请您的身体保持放松的状态，调整您的呼吸，轻轻地、慢慢的呼吸，现在，您的眼睛里看到的是我的文字，仅此而已。如果还觉得不够放松，请喝上一本水，一边听着...
2016/5/10
真正的鼓励，应该基于孩子现在的状态，让孩子相信自己的力量，帮助孩子认识到积极的一面，建立孩子的自信心，同时还能平等的对待孩子，给予孩子精神支持，帮助孩子缓解内心的压力距离今年的高考还有不到一个月的时间了，考生不仅要加紧对课本知识的学习，还要加强对心理的调节。压力不仅出现在考生身上，作为家长，也会觉得压力越来越大，这种压力主要来对孩子的担心，而这种压力又会进一步影响...
2016/2/17
男孩说，自己是三代单传，而且爷爷一直相信自己家族的基因不错，爷爷把所有的希望都寄托在了自己身上，且父母两边的亲戚中，自己的同辈都很优秀。另外，高三是很重要的一年，将来需面对严峻的就业压力，等等这些原因，让自己感觉压力很大男孩18岁，由父母带来做心理咨询。现就读于上海某重点高中，刚刚参加过高三一模，考试成绩下降明显，据班主任所说，远未发挥出自己的正常水平，且每经历大型的考试，就不能正常发挥，班主任建议来做心理咨询。 ...
2016/2/16
一个考生家长说，自己的孩子还有几个月就要参加高考了，感觉孩子并不在状态，整天还有一段时间，抱着吉他弹来弹去，怎么一点也不紧张，父母在一头干着急，问孩子怎么回事，孩子只说自己有数，面对高考的同学都会焦虑紧张，有的孩子善于调整自己的状态一个考生家长说，自己的孩子还有几个月就要参加高考了，感觉孩子并不在状态，整天还有一段时间，抱着吉他弹来弹去，怎么一点也不紧张，父母在一头干着急，问孩子怎么回事，孩子只说自己有数，事实上，面对高考的同学...
2015/6/16
在学校教育阶段，学生在考试时，如果有适中的焦虑就能发挥出很高的效率。但是，如果焦虑程度太高或者太低，都可能影响考生的成绩。所以说，我们可以用一条抛物线的形式来表示考试焦虑对成绩的影响，即随焦虑程度的增加不少学生都会在考试中表现出不同的焦虑症状，适度的焦虑对学生的成绩有好处，但是焦虑太高或者太低都不利于考生考出好成绩。 心理咨询师分析，考试焦虑的强度与应试能力的关系 在学校教育阶段，学生在考试时，...
2015/6/16
考试焦虑 是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价能力、性格特症等影响，而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态一、问题的提出 考试焦虑 是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价能力、性格特症等影响，而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。 在心理咨询师接触的个案中，考试焦虑占60％以上...
沪公网安备31010402334388
