2016/5/11
家里出了事，一家人能团结一心，抱成团一同努力，而不是你指责我，我埋怨你，到最后反而因为孝心而伤了亲情。心理咨询师提醒，当问题发生之时，我们要注意控制的是自己的情绪，要想的是解决事情的办法朋友说了这样一句话，让我特别的心动，他说：孩子犯错，大家会说不孝，可是如果父母犯错了。有没有什么词语可以来表达这个意思。 这是他的迷惑，也同样是我心理的困惑，尽管我是心理咨询师助理，可是就这个问题，...
2016/5/9
如何使“网上孝子”走到现实中呢？心理咨询师认为，良好的沟通是建立良好家庭关系的重要方式。父母多关心孩子，勇敢表达自己的爱，子女也通过言语与行动勇敢的表达对父母的爱，让爱在父母与子女间流动每到母亲节、父亲节，qq空间和微信朋友圈就出现各种转发的祝福父母节日快乐、身体健康的文章，我也曾是“网上孝子”（指在网上转发祝福父母亲节日快乐的文章或发说说、日志表达对父母祝福的一类人，因为其父母不是...
2016/4/30
能感觉到W内心的冲突对自由幸福的渴望，家里妈妈的控制欲焦虑，爸爸的压抑，在做一个意向时对方描述自己像一个自家院落被一个栅栏围着，自己穿上白色睡衣，沮丧的望著外面，能感受到W内心对自由快乐的渴望，爸爸妈妈这一代由于物质的贫乏，生活的颠沛，内在是没有安全感的心理咨询室进来一个看起来很清秀的女孩子，目光清澈，但又有些暗淡，坐下来告诉轻轻告诉我我说，我刚从医院拿药然后来到这里，原来她（以下简称W）已经吃药半年了，慢慢了解情况得知，最近和父母闹了很大的矛盾，自...
2016/4/29
常常听到这一句话说，我们往往对待别人比对待自己的亲人要好。而事实往往也能证明这一点，因为也常常听我的来访者说起，跟自己的父母更容易发火，而跟其他人一般会控制。发火的对象往往又会指向跟我们最最亲近的人，因为我们知道，无论如何发火，这个至亲之人，都不会抛弃我们案例： 一位29岁男性来访者，来电话来咨询个家人的关系问题。他说，自己情绪控制能力不是很强，和同事还能控制，尤其在父母面前，容易发脾气。 他说，工作问题上父母还是支持自己的，而争吵大多因为小事。比...
2016/4/26
昨晚参加了周二爱心会活动。活动中接触了很多的老人，虽然他们年纪摆在那里，但是我由衷地感觉到他们的热情与活力，丝毫不比年轻人差。有一位阿姨谈到自己当下最喜欢的是不断的学习，包括中医、美术等等。还有一位阿姨很有学习力昨晚参加了周二爱心会活动。活动中接触了很多的老人，虽然他们年纪摆在那里，但是我由衷地感觉到他们的热情与活力，丝毫不比年轻人差。有一位阿姨谈到自己当下最喜欢的是不断的学习，包括中医、美术等等。还有一位阿...
2016/4/26
如果一个人没有发展出真正的自我价值感，就会去寻找比别人强或者别人比自己弱的证据，实际上以此而来的价值都是虚假的价值案例： 一天一个30岁女人，一脸的疑惑，一走进咨询室，便说起了她的故事。她说，她很痛苦。她说，她有一个尖嘴利牙的姐姐，和她争，和她比较。她不认同这样的关系。当她表达自己对于这种家庭关系的不满的时候，...
2016/4/26
案例中的来访者看待男孩的眼光酷似一个家长看待他的孩子，在他们眼里，孩子什么都不懂，不谙世事的他们，是经常犯错的，所以，很多事情，我们家长要帮助孩子去做，这是很多家长常常犯的错误案例： 一位40几岁的男士打电话过来求助，他说，公司里有一个刚进公司不久的本科生，男同事，28岁，南昌人。发现他性格孤僻，不与人沟通。大家都很想帮他，也想了很多的办法，但是发现效果不大，他问咨询师，...
2016/4/26
那天，在公园遇到一位老人，我们两人就随意攀谈起来。老人跟我感慨，她说，现在“谢谢”“对不起”已经成了她的口头禅！她在家里和自己的儿子女儿的对话，都是怀着一颗卑微的心那天，在公园遇到一位老人，我们两人就随意攀谈起来。老人跟我感慨，她说，现在“谢谢”“对不起”已经成了她的口头禅！她在家里和自己的儿子女儿的对话，都是怀着一颗卑微的心。我看着也很难受，其实这位老人可以背...
2016/4/24
陪她说话是好的，因为这时的老人，面对身体机能的退化，内心可能觉得“自己不中用了，老了“等等这些心理会加速他的老年痴呆，另外，这时的老人，尤其是独居老人，经历过年轻时的奋斗和操劳后，往往较孤独案例： 奶奶目前一个人住，最近想把奶奶接过来，和我们一起住。老人快70岁了，经常忘事，说话前言不搭后语，叫谁的名字经常叫错，另外，我们家族有老年痴呆的遗传，所以，担心奶奶真的得了老年痴呆。 问：怎...
2016/4/19
家长教育孩子努力上进是没有错的，一定要注意孩子的心理健康，不要引导孩子只有成功才是唯一的出路，不成功就是低人一等这样的概念。让孩子明白孩子波澜壮阔的人生固然精彩，过平平淡淡的生活成为一个平平淡淡的人一样是幸福的来访者S今天是因为因为抑郁症来到的咨询室，看起来很严肃，有自己的气质，进来就直接的问我最近感到很抑郁，睡眠一直不好，工作受到了影响，坐下来仔细了解了S的情况，原来S工作一直很努力，希望成为优秀的一个女...
沪公网安备31010402334388
