2015/7/22
亲密关系是指两个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖的关系。在我们的童年生活中，亲密关系尤其指孩子与母亲的关系。小时候亲密关系的缺失对我们现在，乃至未来的人生都有非常大的影响心理专家指出，亲密关系是指两个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖的关系。在我们的童年生活中，亲密关系尤其指孩子与母亲的关系。小时候亲密关系的缺失对我们现在，乃至未来的人生都有非常大的影响。 童年缺爱...
2015/7/22
王老师给我们提供的一个案例，关于婚姻中夫妻的相处模式。案例中的女人是在一个父母三天一小吵，五天一大吵的环境下成长的，在她看来，夫妻争吵是一件很平常的事情；但是男人的父母一直相敬如宾，基本没有争吵6月6日，黄浦区组织了一次沙龙督导活动，在长达三小时的活动中，成员通过沙盘活动与分享收获了很多，王主任在活动中也给大家介绍了很多心理案例，很多学员受益良多。 仍然记得王老师给我们提供的一个案例，关于...
2015/7/9
培养良好的情绪。培养良好的情绪的目的不是不许家人发脾气、闹情绪，而是要让每个人学会在何时哭，何时笑，如何哭，如何笑。拥有幸福家庭的人通常活得很轻松，可是却不放肆；谁都可以发泄情绪，却不能沦为‘情绪化’1、家庭和睦的先决条件是夫妻恩爱。在家庭中，有不少关系类别，如夫妻关系、父子关系、母女关系等。每一种关系都很重要，但各类关系的主轴是夫妻关系。有人为了子女的将来，不惜夫妻两地分居，最后导致家庭破裂。其...
2015/6/14
用时间爱家。提醒我们多么容易错过对家人的陪伴。铺满人生旅程的，永远不是追逐财富和财富本身，而是错过了就找不回的记忆。别做失陪族，别让忙碌空白了回忆中国有太多的例子，因为一心追求事业，后来事业非常成功，然而身体却垮了，再也没有机会陪伴家人，一切都变成虚无。 例如，前几年浙江很有名的商业巨子，均瑶集团董事长 - 王均瑶先生在他38岁的时候坐拥38...
2015/6/14
情感都是需要陪伴的，这些陪伴成为一个个美好的回忆，这些都是整个家庭最宝贵，最重要的财富，这些远远超越物质的重要性。他们会经常去漂亮的公园，海边、沙滩，一起晒着太阳，一边享受下午茶时光，看着孩子们在沙滩边玩耍有个典型的例子就是，西方国家周末的时候，都是家庭日。在周末的时候，他们选择更多的时间来陪伴家人孩子，而不是一味的在工作上，因为一周的时间够忙碌了，平日还经常加班，也只有周末才有空。 所有的情感都是需...
2015/6/14
为什么很多海外留学生一回来，感受到极其不适应，并不是因为喝了一点洋墨水。而是这种体制下所营造的氛围，有时看似很有道理，却很不人道，带着某种极权主义，包括一些传统封建习俗，让人感到很压抑，无法正常呼吸为什么很多海外留学生一回来，感受到极其不适应，并不是因为喝了一点洋墨水。而是这种体制下所营造的氛围，有时看似很有道理，却很不人道，带着某种极权主义，包括一些传统封建习俗，让人感到很压抑，无法正常呼吸。...
2015/6/13
在中国，所有的价值导向相对比较单一。随着时代的快速发展，大家对成功也极度的渴望。所谓的成功，在中国就像一颗毒药一样，深入人心。有人为此，失去了朋友；有人为此，误入了歧途；有人为此，丢掉了健康；有人为此在中国，所有的价值导向相对比较单一。随着时代的快速发展，大家对成功也极度的渴望。所谓的成功，在中国就像一颗毒药一样，深入人心。有人为此，失去了朋友；有人为此，误入了歧途；有人为此，丢掉了健康；有人为此...
2015/6/13
你或许认为表达自己的情感会令你感到羞耻，因此你 掩饰自己的感受。你也可能在气愤已极的时候，表现的言语过激 或变得张口结舌。问题的关键是，你要把注意力放在你所要传达 的信息上，而不是愤怒本身。
心理专家解释，我们错误的信念往往是行为背后的原因 我会失控，使自己看上去像个傻瓜 更正：你或许认为表达自己的情感会令你感到羞耻，因此你 掩饰自己的感受。你也可能在气愤已极的时候，表现的言语过激 或...
2015/6/12
如果你不习惯发怒，愤怒的情绪会令你感到恐惧。如果你害怕情绪失控，你很可能会压抑自己的愤怒情绪。然而，如果你学会了自信，你就不大会这样做心理专家总结这些让我们不敢发怒的信念还包括： 1．我不应该伤害他人 更正：按照…般人的准则，故意伤害他人是不道德的。但我们此处谈论的愤怒与之大不相同。你发怒只是提醒大家注意你受到了伤害，你想改变这...
2015/6/12
事实上当然，我们宁愿永不发怒，但那是不可能的，说自己不可爱是全或无的思维方式，是一种自我标识。你否定了生活中的积极方面。当你认为自己不可爱时，你实际上想的是你对某个人而言不可爱。那么，你感觉自己在谁眼里不可爱心理医生解释，我们不敢发怒的理由，可能是存在以下信念： １．我发怒时，变得很糟糕，不讨人喜欢 事实上当然，我们宁愿永不发怒，但那是不可能的，说自己不可爱是全或无的思维方式，是一种自我标识。你否定了...
沪公网安备31010402334388
