很多朋友在和陌生人沟通的时候都会莫名其妙地表现出一种亲切感。说话时带有一些微笑，倾听时眼睛会盯着对方的下三角看，直到双方达成圆满的沟通。
他们沟通时标准的笑容可以给人亲和力，但是当他们下班之后回到家的那一刻，整个人都变了，充满亲和力的微笑不见了，取而代之的是家拔弩张，争锋相对式的沟通。沟通的对象不是别人，正是他们的父母。
以上所描述的截然不同的两种沟通方式是我们每个人都会经历的。心理咨询师认为，大家会这么做，是因为大家知道，比起陌生人，自己的亲人是自己在沟通时不需要任何防备心的，因为这份信任，所以很多孩子对家长都是没大没小，将个人情绪毫无保留地发泄。他们没有想到，这样的信任也是一种伤害，伤害了自己与亲人之间的情感。于是家庭关系的问题成了心理咨询室里迫切需要解决的棘手案例。
对此，家庭治疗师又会给出怎样的建议呢，让产生缝隙的家庭变得可以再次充满爱和温馨呢？
从心理学的角度来看，萨提亚的治疗模式可能会是家庭治疗师的首选。萨提亚建立的心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”而不只求消除“症状”，治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”。治疗的形式可以让求助者在咨询室里进行一场心灵剧从而找出内心的矛盾所在。从而解决个体的心理问题。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
