除了郁闷,阿姨没有更多的想法。
然而在前不久,阿姨还因为心脏房颤而做过手术,虽然花了钱,手术也很成功,可是阿姨总觉得自己开心不起来。
阿姨现在的状态是做任何事情都不能集中,所有的事情都往最坏的方面去想。对照着抑郁症所有的情况,觉得自己都是符合的。阿姨最关心的问题是,我这个病到底能不能好。
阿姨的症状让我很担心,因为看过很多抑郁症患者最后的结局都是以自杀而告终,似乎自杀是他们最后的解脱。如果阿姨真的有个什么三长两短,那叔叔要怎么办呢?
阿姨的问题是她的想法都过于悲观,我知道她还有很多没有说的,她把所有对于现世的不满放在了心里。如果阿姨可以改变自己对于世界的看法,也就是心理学上所说的认知,那么她的生活会快乐很多。我也知道,这不是一天两天就可以完成的。这需要一个长期的心里疗程才可以做到。就现在,我除了给她生的希望,没有更多可以做。
阿姨的故事让我想到正在职场打拼的我们有没有想过我们的父母自己的心理状态是否健康,是不是他们也有许多内心的委屈想和我们说,而我们却因为忙于自己的工作而没有时间倾听父母的声音。
如果是这样的话,我希望职场朋友看了以上所述,可以重视起自己父母的身心健康。因为相比起阿姨和叔叔,我们的父母还有我们。如果我们对自己的父母的态度形同路人,那么我们的父母和阿姨叔叔又有什么区别呢?
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 小飒 原创