你爱上一个人，是爱上她的什么？很多人都会回答，爱是不需要理由的。从心理学上来说，我们的爱是需要理由的，爱对方的漂亮，对方的成就，对方性格，对方的善良等等，这都是构成我们爱的基本要素。只是我们在爱的过程中，并不需要去找理由，因为我们已经爱了，那么找不找理由，都没有意义存在。
在刚开始恋爱时，肯定会有很多朋友问，你喜欢她什么？这就是你爱的理由！有的人可能会想，我爱他就没有理由，就是爱他，那么请问，你会爱上一个不健康的人吗？会爱上一个没有经济条件不能养活自己的人吗？即便是，那他也是在其他方面有值得爱的，比如他有雄心壮志，聪慧的头脑，或容颜。
如果你的爱确实没有理由，那么你的爱就是盲目的，同时也是不成熟的。。“世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，”这句名言很多人知道。人是有思维的高等动物，爱情是一种情感，那么它的产生，就有很多的因素，我们的成熟度，能力，文化等等，都在影响着我们对于爱情的选择，这也就一种爱的理由。
我们受到了太多与现实脱轨的信息，琼瑶小说，爱情电影等等，都把我们的爱情宣染得不良人间的烟火。但是爱情是存在于现实社会中的，那么它也就会受到社会的束缚。我们恋爱后，需要结婚，需要生活，那么爱情就不可能是建立在虚无缥缈的概念之上的，就是需要理由了。具有了生活气息的爱情需要建筑在一定资源基础之上，双方需要考虑到以后长远的生活，就不得不综合衡量相爱的理由。如果这个时候再说爱情是不需要理由的，那不过是对自己喜好的掩饰罢了，为什么会“掩饰”,因为不“掩饰”就会有损自己的“形象”，他们害怕自己被指责爱情夹杂了对于其他外在力量的考虑，比如对方的家庭背景，收入水平等等。但是生活本身的确是如此。
虽然爱情是感性的抽象思维，但毕竟不是不食人间烟火的，还是给爱情一个理由吧。爱一个人，首先要给自己一个理由。她究竟有什么魅力值得你放弃单身的自由而甘愿承受思恋的折磨？她到底凭借何种力量让我如醉如痴魂不守舍？爱她就要爱她的全部，是否能接纳她的所有缺点。所以我建议在相爱之前，我们都去想一下这个问题，就自己明白：“我为什么爱她？”只有知道爱她的理由，你才能义无返顾地投入全部身心爱她，爱她的优点，爱她的缺点，她的家人与她的所有。这样，你们之间的爱情，才是成熟健康的爱情。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
