2014/12/5
对此崭新的体验，林感到很震惊，好像发现了自己身体里面存在着另外一个人，而这正是我预料得到的效果。接下来的治疗重点是整合，我的最终目的是要帮助林赛重建灵活而成熟的应对模式。理论可以泾渭分明、黑白分明，但是生活不可以，生活很多时候是处于中间状态，非泾非渭，非黑非白。 林、东方还有半个月就要结婚了，林却吵着要分手。原因很简单：她发现东方的人品有问题，具体地说，就是言而无信...
2014/12/4
迷醉的爱：以激情为主要成分的爱情。这种爱情往往是一见钟情式的，对对方完全主观理想化，这种爱只是迷恋方自身需求的投射，而不是真正对被迷恋方有兴趣。因此一旦有接近了解被迷恋方的平台，迷恋方往往很快容易受挫。那时候她好佩服他果断、有主见，现在觉得这个人话太少、简直闷得像哑吧。他则发现她话太多，吵得像八百只鸭子。 “那么，你们打算怎么办呢？”我问。 他看看她、她看看他。 “嗯？”我一定要他们自己说出想...
2014/12/3
德励在与女朋友商量之前，是怀着复杂的心情的：对不能举行像别人一样的婚礼，其实他自己有着潜意识的失落感、以及对女友的愧疚，这些情绪投射到女友身上，很容易使他产生“女友非要豪华婚礼不可”的主观印象。人格是具有稳定性的，某个时候突然表现出与一贯性格不相符合的行为，一定要探究是否存在特别的原因。 德励看起来非常焦虑不安。说话声音低沉，还不时揪自己的头发，幸亏他留着一头时髦的板寸儿，否则不知道要揪下...
2014/12/2
尹美似乎已经决定了，但我仍然建议她给自己一段时间，不要急于下结论。除了考虑做这个决定的前因，也要考虑其后果。最重要的是，一定要仔细“倾听”自己内在的声音，选择自己真正想要的生活道路，并且坦然承担随之而来的后果。除了考虑做这个决定的前因，也要考虑其后果。最重要的是，一定要仔细“倾听”自己内在的声音…… 尹美过了年就满三十五岁了。她既是是所谓的“白骨精”、也是所谓的“宅女”—白领、骨干、精英，有房产的未婚女。...
2014/12/1
当个体从事有目的活动时，在环境中遇到障碍或干扰致使其动机无法获得满足的情绪状态。有时仅指阻碍个体动机的客观环境。挫折可能增长个体解决问题的能力，引导人以更好的方法去满足欲望。我是屡败屡战、屡战屡败！但是我没有放弃，到今天我仍然相信爱情。 栋梁在35岁之前，结婚三次、离婚三次。 “我是屡败屡战、屡战屡败！但是我没有放弃，到今天我仍然相信爱情。”栋梁已经不惑一年了，女朋友...
2014/11/30
人是一种理性的动物。从一个人自我意识出现的那一天起，他就开始用一定的价值观来进行自我评判。当自我价值得到确立时，人在主观上就会产生一种自信、自尊和自我稳定的感受，这就是所谓的自我价值感。人的自我价值感一旦得到确立，生活就会富有意义，使人充满生活的热情。我现在确实没有结婚的条件！没有房子、没有钱，我拿什么养老婆！ 丰儿是第一次到上海来，她来探望在上海创业的未婚夫。 她的未婚夫英强是个很有事业心的小伙子，在老家事业失败之后，毅然来到上海寻求发展的机...
2014/11/29
来自法国的豪西是一位才华横溢的设计师，在深圳工作多年，能说一口流利的中国话，在上海出差期间为自己的心理问题所困惑，最终向心理咨询中心求助。高大的豪西穿着考究的西装，头发没有一丝凌乱，坐在咨询室的沙发里来自法国的豪西是一位才华横溢的设计师，在深圳工作多年，能说一口流利的中国话，在上海出差期间为自己的心理问题所困惑，最终向心理咨询中心求助。 高大的豪西穿着考究的西装，头发没有一丝凌乱，坐在咨询室的沙...
2014/11/28
访客乐天反馈：我是个很有想法的人，以前也看过当地的心理医生，感觉不太好，没有解决问题。这次在上海看心理咨询，我终于意识到为什么以前的心理医生看不好我的原因了，很多心理咨询师就被我牵着走了，而不是指引我。总之，上海当地的权威的心理咨询机构，像成立早的单位，机构积累的案例多，心理咨询师经验丰富。在心理咨询室里乐天紧紧的攥着拳头，额头出汗，他说他感到非常紧张。心理咨询师让他闭上眼睛，做了一个放松体验。当乐天感觉到自己达到一定程度的放松时，他开始了倾诉。 乐天来自北方城市，父亲是一名大学心理系...
2014/11/26
两个疗程之后，她决定自己的心理问题基本上都解决了。她已经有一个多月的时间没有想吐口水的冲动了。她相信，那个问题已经解决了。T小姐感觉我对她的分析最有道理。我帮助T小姐确切知道：我嘴里其实是没有脏东西，之所以感觉想吐，仅仅是因为过去的一个经验而形成的感觉。而这种感觉是被扭曲的，所以，不能跟着这感觉走。以后，每当这感觉上来时...
2014/11/25
为什么T小姐会形成这样的强迫行为？我分析到，她内心深处一直感到不安。当人感觉不安时，会自动的寻找潜在的威胁。当她身处加拿大的那个教堂时，她更是不安。那个时刻，她全身所有的感官都接受到了大脑的指令：高度警惕、有危险。为什么T小姐会形成这样的强迫行为？我分析到，她内心深处一直感到不安。当人感觉不安时，会自动的寻找潜在的威胁。当她身处加拿大的那个教堂时，她更是不安。那个时刻，她全身所有的感官都接受到了大脑的指令：高度...
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