她是一位即将退休的女士。最近，她的内心很焦虑，她不知道退休之后的她还能做一些什么，她并不想这么快地就过上无所事事的生活。她希望她的生活是充实的。
事实上，这位女士在工作之外的业余时间里，他们还做过很多的事情。比如绘画，烹饪，花艺等等。所有她能够尝试的，她都有尝试过。而且还有相当不错的成绩。但是当被人问及她的兴趣爱好时，她又会说，自己只是一名普通的妇女。
这位女士的爱人看到了她最近的不安，对女士的身心健康表示担忧。希望自己的爱人通过心理咨询减缓内心焦虑的状态。在女士进行心理咨询之前，她的爱人已经和心理咨询师报备了女士的情况。
心理咨询师知道她有很多的兴趣爱好，并且想以此作为切入点，对求助者进行了解。
可出乎意料的是，女士在回答咨询师问题的时候，显示出的各种逃避，不禁让人觉得她对心理咨询是有排斥的。
当咨询师问她，退休之后想要干什么，她说什么也不想。
当咨询师问她，退休之后要不要将自己的兴趣爱好重新学习，她又觉得说自己有其他更加重要的事情要做。
当咨询师问她，目前最重要的事情是什么的时候，她说退休。
语无伦次的回答让心理咨询师觉得这位女士可能因为长时间的焦虑已经神志不清了。
既然觉得退休会让自己无所事事，那为什么还要急切盼望着退休呢？换言之，是不是这位女士特别盼望自己无所事事的样子呢？
如果这样的假设成立，那么这位女士的焦虑是自己迫使自己在退休之后一定要找一些事情给自己做而产生的压力。而这样的想法似乎又不是女士本身想要的。
从心理学的角度来分析，会发现这位女士虽然工作很多年，甚至已经面临退休，但是她没有真正去思考过自己想要的生活。
所以在之后的咨询中，心理咨询师会找女士的丈夫洽谈，让她的丈夫帮助他找到真正的自己。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
