麻吉今年32岁,一边摸着自己的头,一边走进心理咨询室。心理咨询师以关心作为开场白,问麻吉,怎么了,是不是身体有不舒服,要不要喝一些水。麻吉用她虚弱的声音说,我最近总是偏头痛。
了解麻吉的生活经历,会发现她是一个很坚毅的女人。下面请容许来描述一下麻吉的外表。她总是穿着一身宽松的衣服,因为她的身材有些微胖,为了遮掩自己的缺点,她总是穿得很宽松。穿出来的衣服,虽然不是时尚界的典范,但是穿在她身上就是一种时尚。这是麻吉给人在穿着上的印象,低调中透露出一种自信,美丽和大方。仔细观察麻吉的脸蛋,会发现她不算好看,因为脸很大,而且颧骨这里有些大。心理咨询师通过对人的观察,发现颧骨稍微有些大的女人,大多很有主见,不太愿意听他人的意见或者建议的。因此,他们很少与人交流,总是按照自己的标准去过活。为什么会这样。我们继续看麻吉的故事。
麻吉的小时候很苦,因为她家庭的关系,她总是比同龄人格外地懂事。帮助爸爸妈妈做家务,除此之外,更多时候,她都是把自己关在房间里。她有自己的想法,可是她觉得现实生活不允许她有太多自己的想法,如果坚持自己就会被大家认为是另类的。她因此而感到烦恼,因此有了偏头痛的现象。她说,医生把她偏头痛的现象称为发作性偏头痛。
发作性偏头痛是说,个体每月有1-6天出现偏头痛的现象。这1-6天的时间是不连续的,是间断的。可这已经让麻吉觉得很痛苦了。再加上现实的无奈,麻吉发现自己总是处于情绪低落的状态。在起初的心理咨询中,被心理咨询师判定为中度抑郁症。麻吉要怎么办,她觉得只有通过心理咨询才可以真正帮助到自己。
心理咨询师通过专业的技法,让麻吉知道偏头痛的危害,让她尽量提高自己的情绪状态,走出抑郁的状态。在为期3年的治疗中,麻吉交到很多的好朋友。抑郁的状态也慢慢地减轻了。可见,心理咨询师对麻吉的帮助还很是不小。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创