求助者：我很痛苦当初的我是主角现在成配角。我的心理比你们复杂一万倍。我连看人都紧张，有时我帮同事忙是因为我想让自己强大却不知道为什么我的同事总比我干的好。
心理咨询师：您好，感谢您的留言以及对于心灵花园问答平台的信任！能够理解您的感受，以前是主角，现在是配角，心中有种失落，是吗？那么，想一想，一部剧中，只有主角没有配角，这部戏能上演吗？另外，一部剧中，是主角多，还是配角多？配角重要吗？还有今天成了配角，就永远是配角吗？
我相信您是强大的，只因为，当您觉得“为什么我的同事总比我干的好”时，觉不觉的把自己弱化了呢？你比同事强的地方呢？至于您说的看人都紧张？不妨试想，当想到自己的优势，有一天能够从配角成为主角时，看人还会紧张吗？
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 心理咨询师 孟桂玉
