对于首次见面的来访者,我们要怎么做才能利于促成讨论的开场白呢?
心理咨询师(以下简称咨询师):“能告诉我,你为什么来这儿吗?”
云:“还不是我妈妈!她总是唠唠叨叨催促我去看医生,烦死了。”
咨询师:“那肯定让你心里不舒服。她都对你唠叨什么呢?
当被问“你为什么来这儿?”时,许多患者都会做出满意的回答。但也有些患者会想云那样,强调外因,说我没什么问题,我之所以来这,是被妈妈逼着来的。还有些患者,他不喜欢这种开场白,因为她感觉治疗师急于直奔主题。所以对云报以共情,并接着她的话往下问。如果云觉得讨论妈妈要比讨论自己容易些,那就不妨以此作为开始。
以下是一种可以避免防御的开场白。
咨询师:“你希望怎么开始呢?”
云:“额,你的意思是,我为什么来这儿?”
咨询师:“对,就是这个意思。你想和我聊点什么呢?”
云:“恩,我也不太清楚,我想就是最近生活比较遭。”
咨询师:“怎么回事(共情)”
云:“恩,6个月前,那个家伙和我分手了,本以为会随着时间渐渐淡化,谁知道还是不能不去想他,感觉越来越糟,至今我都不明白怎么回事,当他给我提出分手时,我还以我们关系好着呢!”
咨询师:“分手出乎你的意料?”
云:“完全出乎我的意料,事先没有一点迹象。”
在以上案例中,开场白指向性很小。对于新手咨询师,很少想到会用这种方式开始。这样开场有个妙处就是可以避免来访者的防御,如果你直接问“你为什么会做心理咨询呢?”就容易引起患者的防御。那么这种开场白,就可以避免这种尴尬,可以用它来圆场。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 瀚匀 原创