. 夫妻同治:早泄是夫妻双方的事,妻子的参与十分重要。克服思想上的焦虑紧张,夫妻间做好配合。
2. 停止-再刺激法:要延迟男性的射精反射,提高刺激阀值是有效的方法之一。妻子有限制的爱抚-停止-再抚摸,目地是增加男子对性刺激的耐受力,经长期训练可以提高射精的阀值。
3. 系统脱敏疗法:系统脱敏疗法的主要目的是消除性生活时的紧张与焦虑心理,克服不良的性行为模式。
李先生经过了几次咨询,认识到了自己由于不合理的信念导致了性生活过程中屡屡失败,通过认知的改变,提高了李先生的自我价值观,摆脱了阻碍个体成长中的不良观念系统的影响而达到了在心理上的自我实现。
在经过二个疗程的夫妻双方的
心理治疗后,李先生渐渐地摆脱了性生活中存在的问题,在妻子的理解和宽容下调整了原来的不合协的性生活,消除了性生活时的紧张与焦虑心理,克服了不良的性行为模式,过上了正常的性生活。和谐的夫妻性生活让二个人倍加感受到了婚姻的幸福与美满。
心理学基本概念
行为治疗:行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称。它的发展已有上百年的历史,具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。
强化:在操作条件反射中,如果某一行为重复伴随一种奖酬性的条件或逃避某种厌恶刺激的条件,则这一行为就会被强化。
泛化:当某一反应与某种刺激形成条件联系后,这一反应也会与其它类似的刺激形成某种程度的条件联系,这一过程称为泛化。
文/上海心潮
心理咨询中心(
心灵花园/
顾歌工作室)首席
心理专家 顾歌
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