不知道会在这种难以避免的情况下碰到她!
这种“蛇头吞蛇尾”的游戏,我们可以继续下去,只是不能永远继续下去,因为生活不是理论、可以无限推论。理论可以泾渭分明、黑白分明,但是生活不可以,生活很多时候是处于中间状态,非泾非渭,非黑非白。
所有人性的品质都存在正反两个极端,比如“说的每一句话都要做到”与“说的每一句话都做不到”,绝大多数人都处于两个极端之间的连续谱上的中间地带,如果固定在某个极端,则会缺乏随情境灵活变化的应变能力,
心理问题随即产生。
第一次的咨询,双方决定暂时不下是否分手的结论,这一周不要见面,彼此冷静一下。第二次咨询我重点与林交谈,因为看起来主要的问题在她。我使用了格式塔疗法的双椅技术(two-chair work),让她充分体验在“绝不原谅与原谅”两个极端下、自己的情感反应。结果她发现,自己其实并不是如同先前想象的那样坚决地不愿意原谅东方。
对此崭新的体验,林感到很震惊,好像发现了自己身体里面存在着另外一个人,而这正是我预料得到的效果。接下来的治疗重点是整合,我的最终目的是要帮助林赛重建灵活而成熟的应对模式。林是个聪明而有悟性的人,她的成长速度非常理想。
心理学基本概念
内射:即将外界的因素吸收到自己的内心,成为自己人格的一部分的一种心理防卫术。如人们受早期的人格发展过程中事物影响,婴幼儿时期父母行为与言行,而逐渐形成自己的人格。
文/上海心潮
心理咨询中心(
心灵花园/
顾歌工作室)首席
心理专家 顾歌
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