的事情笼罩着我，我讲不清楚，只是感觉很不好、很不好，我想或许还是和我的第一段婚姻有关吧！
如今我怀孕了，我打算住到妈妈那儿安胎一段时间，但我不放心老公，谁知道这期间会发生什么事呢！我真的很怕再一次经历离婚！第一次离婚，别人可能不会认为是我的错，可是再离婚，别人会怎么看我！我也不要做单亲妈妈，因为我知道从小妈妈带大我多么不容易。
其实，我知道自己的担心并没有多少实际证据，但就是消除不了这种莫名的担心。您能帮我摆脱担心和恐惧吗？
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心理专家分析]别带着伤痕走进下一段婚姻
在我们的潜意识中，常常存在一些情结。有时它犹如石头，沉入漆黑深海，我们看不到它的存在，却被那份沉甸甸的感觉压得喘不过气来。如果我们回避，不把它掀起来，那么这份沉重就会一直压在心上。
当事人把前一段婚姻产生的恐惧层层包裹起来，把安全感建立在自己所谓的“吃一堑长一智”上。她对第二段婚姻没有信心，真正的原因是由于从小被父亲抛弃，后又被前夫伤害，从而对婚姻本身的信心残缺不全，对男性有恐惧感。这些就是被压抑进入潜意识的“巨石”，所以那份“沉重感”常常跳出来，变成她的心情天空上的阴霾。
带着上一次婚姻遗留的
心理问题，走入新的婚姻关系，这是再婚夫妻常见的问题，也是需要引起重视的问题。没有人希望在同一个地方跌倒两次，都希望第二次可以做得更好。因为带着“经验”、“教训”，所以很多人认为下一次自己一定可以做得更好，可事实常常令人失望。这是因为很多时候我们高估了意识的力量，却忽视了潜意识的存在及其威力。
因此，再婚前进行
心理咨询，处理掉既往留下的心理伤害和心理垃圾，以健康的心态开始新的婚姻生活，是很有必要的。
婚姻幸福的关键：良性互动
眼下，离婚率居高不下已经成了一个世界性的难题，我国目前有些地方也已经出现这样的趋势。那么，怎样的婚姻容易失败呢？当今美国最受尊重的
心理学家之一、华盛顿大学的约翰·葛特曼（JohnGottman）博士花费二十多年的时间，进行了一项研究对象超过2000人的实证研究，对夫妻互动行为做了详尽的分析。
研究结果揭示，婚姻的四大杀手分别是：（1）批评、指控；（2）防卫、反击；（3）蔑视对方；（4）彼此冷战。另一项研究结果表明：会吵架的夫妻，婚姻状况并不见得比不吵架的夫妻来得差，婚姻幸福的关键在于夫妻间的“正性互动”与“负性互动”的比率要大于5:1。也就是说，夫妻之间的互动是建设性的还是破坏性的，对婚姻幸福意义重大，建设性的互动多于破坏性的互动、且比例达到5:1，婚姻幸福的可能性就会大。
心理专家说，美满婚姻并非可遇不可求，只要我们要多地借鉴专家的告诫，不要总想着去找另一个更好的伴侣，而是从自己身上多找原因，那么幸福的婚姻其实是可能实现的。
心灵花园首席
心理咨询师 顾歌 撰写
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