，他需要我。”显然，她从来没有怀疑自己做的对错与否，认为如果自己错了也不会像现在这么优秀出色。 她给人的感觉仿佛生活在一个个规则之下，在别人看来她活得太累，没有情趣。可是她觉得这样是对的，并没有感觉很沉重。关心对方，体贴对方，尽可能地帮助照顾，按说是一个男人求之不得的好事，但是在这两个人的世界里却显得多余和累赘，甚至成了一种负担，两个人都不能理解对方的做法。
过错：把自己的生活规则强加给别人
管小姐的遭遇，仿佛就像我们老百姓经常说的：狗咬吕洞宾，不识好人心。她那么细心呵护关心贝先生，没有得到感谢和回应，反倒使对方不胜其烦。说到底是她一直生活在自己的规则之中，认为自己做什么都是正确的，而且条件反射一般地关心别人，纠正对方生活中的点滴。就像她自己说的，现在的她仿佛当年的母亲，对方的一个笑脸和认可就能让她高兴一天，这样的状态让她觉得很悲哀。
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心理咨询师处方
在现代沟通理论看来，大多数发生在人与人之间的事情都可以用 “沟通”和 “元信息传递”来描述。在沟通层面，我们可以发现行为信息或者面对面的沟通构成了大部分的人际互动。人类互动本质上大多是语言的，并且包含了一个人对另一个人提出的真实要求和需要，如 “请和我一起约会”。而 “元信息传递”是在非语言层面上进行的，包含着一些难以说清楚的信息。在这个层面上，人们通常会发现诸如此类的信息，如 “否则我不会让你好过的”。而恰恰是元信息，常常最为准确地记录了一个人早年关系的情绪特质。
具体到管小姐身上，我们可以看到她的语言 “沟通”层面都是些正常的要求，例如她要求贝先生不吃肥肉、油炸、高胆固醇以及高热量的食物。但是，她的“元信息传递”的信息却是 “你欠我的”。类似管小姐这样喜欢刻意迎合别人需要的人，往往还会说这样的话： “我这么努力，是要使事情对你来说变得容易一些”，“我拼命工作，你并没有意识到我为你做了多少事”， “你总是认为我为你付出是理所应当的”——也正如管小姐自己伤心说的：“我那么为你着想，又付出那么多，为什么你就不能理解呢？”
那么，这种“你欠我的”元信息也表达出管小姐早年的关系成分中有着很强的自我牺牲感。而有着这种元信息的人，往往在童年早期接受到这样母性信息：他们需要为照顾他们的人，做一些事情，否则他们将不会被接爱。这样的儿童被教导获得这样的认知：他们的真正价值体现于他们对别人有用的能力，他们只有通过功利性的活动才可以确信自己是 “好的”。结果，他们花费了生命的大部分时间来迎合他人，以维持彼此的关系。这和管小姐的母亲的生活经历是多么地相似啊，而管小姐潜意识地认同了母亲的做法，她也期望可以通过自我牺牲来得到丈夫的感激和赞赏，但是这种方式还是让她走上了母亲离婚的老路。那么原因是什么呢？原因是接受到 “你欠我的”这样元信息的人，也就是管小姐的男友，贝先生他会慢慢发现自己感到厌烦。因为，没有人愿意感到自己欠别人什么的，而爱本身就是平等的自愿的付出。
●心理咨询师支招
管小姐想要传达给贝先生真实的信息是 “我爱你，我很关心你”。爱的内容当然没有问题，只是表达形式有必要加以改进。表达关心与爱的形式有很多种，爱人之间最重要的是给予对方最需要、最适合的那一部分。比如，男性通常需要尊重，显然管小姐在这方面是缺乏的，没有满足贝先生作为男性的起码需求，因此这样的爱情也是十分危险的。对于爱情与婚姻中的每个人，如果想要爱情保鲜，就要适当地给予对方一定的个人空间和选择自由的权力。不然，爱情就像手中的沙子，抓的越紧，沙子流失得越快。
●心理咨询师建议
管小姐与父亲多沟通，通过父亲对婚姻情感的体会了解男性的一些想法，共同探讨两性相处的话题。在一个家庭中，两代人的良性沟通十分重要，上一代若能放下心结，帮助下一代少走弯路，才是为父母至亲真诚祝福下一代的上上策。这样，过往的不幸福生活留下的将不再是伤疤，而是把握现在和未来的经验。
心灵花园首席心理咨询师
顾恺颉（
顾歌）撰写
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