我很喜欢一个人，但是他正在谈恋爱，要不要告白，让他知道自己喜欢他这件事。
心理咨询师从情感咨询的角度来看，如果双方还没有结婚，这个白是要告的。告白是给自己争取幸福的机会，对对方来说，也是一种检验自己是否幸福的方法。
其实生活中的很多人都是知足的，在拥有一个长久伴侣的时候他们不会想要去更换。一方面是习惯使然，另一方面是他们不愿意去冒险过一种自己都没有尝试过的生活。
当一个知足的人被告知自己还被其他人喜欢，自己还有可能过另一种生活的时候。如果他现在的生活足够好，他不会想要去尝试改变，因为比起改变，内心的舒适感会让人一直想要沉醉在其中。相反，如果他的生活不够好，那么在横竖都是死的情况下，他会想要尝试改变一下。有一种豁出去了的感觉。心理咨询师认为，这是在现实生活中的大部分人都会有的选择。
以上从被告白者的心态进行分析，他们可能有的反应以及这些反应背后可能的原因；下面我们要说说告白者在告白前后的心态。告白者在告白之前，他们会觉得总有事情没有确定，心里总有一件事情被吊着。因为事件没有得到确定，他会去做各种各样的事情来代替自己内心这件未完成的事情。如果他们大胆尝试去告白，那么他们会得到一个结果。可行或者不可行。在得知自己不能做某事的情况下，不同的人还会有不同的态度，有些人会放弃，有些人会分析之后再进攻。
情感咨询师认为，任何一段情感的开始都是从告白开始的。有些人的情感在告白之前就夭折是没有勇气还是另有想法这需要心理咨询师具体事情具体分析。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
