心理咨询师告诉我们：人越是在黑暗的时候，体内的本能作用就越强，也就越容易产生爱恋行为。而且，在光线较暗的场所，因为双方看不清彼此的表情，也容易减少不必要的戒备和猜测，从而拉近双方距离，产生安全感，并对这种独特的气氛产生一种心理刺激。
这是因为我们在与别人见面时，内心都会根据对方的表情和外界的条件，来决定自己应该掏出多少心里话。对于那些不十分了解而又愿意继续交往的人，我们既想展示自己的优点，掩盖自己的弱点和缺点，和对方深入交流，又不自觉地保持着一种很深的戒备感。这样的两个人如果选在白天约会，就会比较难以沟通，而在晚上，由于互相看不清楚表情，就像戴上了一层面具，在袒露心声的时候，就会比较放得开了!
所以，在晚上约会成功的可能性要远高于白天在光线明亮的场所。心理学家把这叫做“黑暗效应”。
恋爱中的情侣，一定要懂得“黑暗效应”的原理。可以选择一些光线暗淡、气氛安静的地点约会，这样不仅可以增加彼此的亲密度，还能够培养双方的信任感。
但是跟陌生人见面时，出于自身安全的考虑最好选择白天，以便从对方的表情中准确无误地看清对方是否有不良企图。
心理咨询师分析，男女喜欢在晚上约会，是因为人越是在黑暗的时候，体内的本能作用就越强，也就越容易产生爱恋行为。但是如果是跟陌生人见面，出于安全的考虑一般会选择白天。
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