小柔和马克是一对恩爱的夫妻，可他们每年定期来到心理咨询室，做着婚姻情感方面的咨询。为的是在两性关系中能够始终处于和谐的状态。他们又会有怎样的故事呢？
小柔结婚之后就开始料理家里的一切琐事，小柔之所以能够这样悠闲地成为家庭的内务总管，是因为小柔的丈夫，马克很有赚钱的能力，他能在养家糊口的基础上，给家人过上优质的生活。马克有本事赚钱，这体现在他在他的工作中是处于完全自由的状态，他不想做的事情没有人能够逼他做，他想做的事情，没有人能够阻止他。下海这么多年，在业界是有口皆碑的，都觉得，马克做人有原则，和他合作，一定可以达到共赢的状态，大家都能够赚到钱。
小柔在家里每天都会为了一家人吃什么而烦恼。有些时候，家务都处理完毕之后，小柔会发现自己还有很多空余的时间，如果不去学一些什么的话，就等于是在浪费生命。在网上搜索了很久，发现适合她的课程还不少，比如烹饪，比如插花，比如织毛衣，比如做蛋糕。小柔前思后想，最终决定选一个能够分享成果的课程。小柔觉得，他们一家都是吃货，所以她想要参加烹饪课，把烹饪课上学习到的美味佳肴，一一带回家，分享给她的家人。
报名之后，付完钱，第一次上课，人暴多的，这是在小柔意料之外的。小柔平生最怕的就是人多，在人多的场合她会陷入极度缺氧的状态。虽然已经付了钱，可是取消课程的念头还一直在，她总觉得那么多人在一起上课是学不到东西的。回家之后把报名烹饪班的事情告诉了马克。马克听了之后，鼓励小柔去上课，并且告诉小柔，可能事实并非自己想像中那么糟糕呢？小柔听了马克的话，去上课之后，发现真的没有想象中那么糟糕，在上课的过程中，她学会了一些烹饪的技能。这样的课程让小柔成为一个活力满满的人。
从心理学的角度，看小柔的故事，我们可以发现很多时候，想像的与现实的，会有很大的区别。想象中的事物必定带一些主观的东西在里面。怎么做，才能够让现实和想像之中的事情没有那么大的差别呢？心理咨询师认为，这需要我们放下原本已经有些放大的自我。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
