肥皂剧、流行音乐、小说以及我们的日常交流中，爱情之花的绽放与凋零是永恒的话题。人们永远在摸索爱情是如何造就的。
美国心理学家斯腾伯格提出了爱情三角理论，认为爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和承诺。激情是爱情中的性欲成分，是情绪上的着迷;亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验;承诺指维持关系的决定期许或担保。这三大要素组成七种不同类型的爱情。斯滕伯格认为前6种只是类爱情或非爱情，在本质上并不是爱情。而现实生活中碰到的类爱情和非爱情的情形是在太多，以致把具备三要素的爱情当作是一种超现实的理想状态。
爱情可以分为“一见钟情型”和“日久生情型”。“一见钟情型”更看重的是眼缘，形象和气质。有双慧眼，从几件小事就能看出一个人的品行，在最初见面就定终生的也有。“日久生情型”验证了一句老话“日久见人心”。时间给了我们识人的能力，也给彼此带来了熟悉感。当你习惯对方的存在，如果哪一天，他（她）不在你身边关心或烦你了，你是否会突然觉得你的生命中少了什么重要的一部分呢？
在众多的爱情咨询中，心理咨询师们发现，地域上的接近，也是相当重要的。社会学家证实，大多数人的婚姻对象是那些和他们居住在同一小区，或同一单位工作，或曾是同学。生活中我们也常常听闻异地恋分手，距离产生不安全感，共同话题减少。
那到底是什么造就了爱情？这是个复杂的问题，需要我们在爱情路上慢慢摸索。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
