婚姻不是爱情的终点,即便你现在拥有的是完美的爱情和婚姻,也要不断学习如何经营和呵护它。
盖瑞查普曼博士在《爱的五种语言》中总结到:爱箱需要填充,但是,每个人都只偏爱五种语言中的一种来填充它。所以,学习正确的爱语,是帮助另外一个人感受到爱之关键。
一、肯定的言词
爱的目的不是得到你想要的,而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何,这是事实。当我们听到肯定的言词时,我们就会被激励,愿意回报。
1、鼓励的话语,需要同理心,而且是从配偶的观点去看这个世界。我们必须先学习,对我们的配偶来说什么是重要的,只有这样,我们才能给予鼓励。
2、仁慈的话语,需要认识到,爱是不保存犯错的记录;爱是不提过去的失败。我们没有一个人是完美的,在婚姻中,我们并非总是做最好或最对的事情。爱唯有宽容。
3、谦和的话语,要从认识到爱是提出请求,而非要求。当你向配偶提出请求,是在肯定他或她的价值和能力。你等于在本质上表明,她有些什么,或者可以做些什么;这对你是有意义,有价值的。
上海心潮心理咨询中心 (心灵花园/顾歌工作室) Lily编辑