我们在整理自己过去经历过的一些物品时，常常会有不想丢弃的不舍。常常为此，被家人数落自己什么都要。对于这样的数落，我们大部分人的解释是时间没到，时间到了就自然会把他们丢弃了。所以时间是有魔力的，它会让一些重要的东西，通过实践的转移变得不那么重要。这是一个断舍离的过程。的确，人生也就是在不间断的断舍离中度过的。我们来看看下面的一段话。
“我和男友在一次出差中认识，我们属于一见钟情。恋爱期间，我们同居3年，开始男友对我百般照顾，后来他花天酒地的本性就暴露了。每天都是凌晨回家，问他在干什么，他说公司应酬。我表达了自己不喜欢男友这样的做法，可是男友根本不听我的。还说这一切都是为了工作。可是哪里有人每天工作到凌晨三四点的。我爱我的男友，要我和男友分手，我根本不能接受这样的事实，我要怎么办。”
这是一个女孩的留言，对自己现在的情感世界表示迷茫。
心理咨询师认为，一见钟情的爱情相比日久生情的爱情来说，并不是那么可靠。因为没有了解的基础，凭的只是一时的激情。本案例中，男子花心的品质一直存在，只是因为当时的一见钟情，让女孩的双眼蒙了一层纱，无论从哪个角度去看男孩，那男孩都是世界上最好的男子。这是爱情的力量。但是在平淡的生活里，爱情变得微不足道以外，剩下的是女孩对男子晚归的抱怨。很明显从女孩子的口述中，她不喜欢这样的男子，却又离不开他。
我们仔细来看，女孩子离不开的到底是什么。女孩子一句我爱我的男友，不能接受和男友分手的事实。是因为她付出了真挚的感情，她希望这段感情可以善始善终。另外需要确定的是女孩自己有没有独立的经济来源，离开男友，你可以独立生活吗？
最后心理咨询师想要说，人生本来就是一个断舍离的过程，和这个男孩子的感情过程中，你有收获，失落，这些都是正常的。因为一份感情让自己的生活陷入泥潭，最终你的不舍会让你舍弃更多。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 选编
