前几天看到一则新闻,说上海地下铁有一对读书还没结业的恋人拥吻实在20多分钟,让身边的乘客好似为难。关于他们的做法到底是看仍是不看。心思咨询师认为,勇敢表达爱是人的自在。拥吻没有错,假如能够在大众场合照顾以下咱们的感触是不是会非常好。比起拥吻,本来牵手也是情侣间表达爱意的有用方法。
美国闻名神经心思学家纳欧密?艾森柏教授表示,牵手的优点有时超出幻想,绝不仅仅是传达亲密这么简略。研讨发现,饭后漫步时,轻轻牵起爱人的手,能让夫妻双方从肢体触摸上感触到对方浓浓的爱意;生活和工作上出现问题或发生意外时,握紧对方的手,能让人从这一细小的举动中取得心思上的支撑,有力气面对艰难。
美国杨百翰大学心思学系副教授朱莉安尼?霍特。郎斯塔德的一项研讨标明,爱人世的支撑能起到减压,劝慰差劲的情绪的效果,而表达支撑的一个主要方法,即是牵手。
一起,将发表于本年《心思科学》的一项研讨,挑选了16对夫妻,这些夫妻都通过了具体的问卷调查以确定他们的婚姻状况是良好的。将老婆放在核磁共振机器中,告诉她们,她们的脚踝将会遭到温文的电击。在预期苦楚时,大脑图画显示这些妇人的大脑区域的很活泼,当他们的老公站在机器旁边时,与此相关的消极情绪有所降低。
“当你的爱人拉着你的时分,你就中止察觉周围其它的风险信号,你开端感觉到很安全,”领导此项研讨的Coan博士说。“假如你身处一段浓郁的联系中,或许你能够远离病痛,应激激素也会对你的免疫系统有毁灭性的影响。”
心思学副教授JamesCoan和维吉尼亚大学的神经系统科学结业生项目已经研讨了人类触觉的影响,格外在对风险情境中触觉怎么影响神经反响,近来研讨的成果适当的超出他们的预期。“咱们发现同任何一个实在的人握手,都会让你的大脑削减一些辛苦的处理工作。”Coan博士说,任何方式的握手都能够放松身体。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 选编