情感问题是最常见的心理问题。很多人都会选择在爱人即将离开的时候选择心理咨询，希望能通过心理咨询来挽回爱人，他们会向你承认自己有很多的问题，自己已经意识到是什么问题导致两个人关系的破裂，同时他们也会说在当时的情况下根本就没有办法控制自己，事后想到就会后悔。在深入了解之后就会发现，这样的问题不只存在于这一段情感中，每段感情都会带有这样的印记，每次在感情无法挽回之后就会痛定思痛，发誓自己再也不会犯这样的错误，就这样周而复始。
“道理我都懂，然而并没有什么用”，这是出现情感问题的人的现实写照。每每与他们聊起情感问题时，他们都会告诉你我懂，我都知道，我就是不知道该怎么做。直到事情发生到了不可挽回的地步才会想去改变，而且不是改变自己，是改变对方，进而希望咨询师能够给他们一些建议，帮助他去挽回爱人。但事实上咨询师不是魔法师，不能对你的爱人施一个魔法让他重新爱上你。
出现这种心理，一方面，是为了推卸责任：我知道是我的错，但是你不能不爱我，咨询师也一样，既然我决定做咨询，那你就要帮我达到我的目的；另一方面，是认为自己理性分析了自己的问题，自己就可以解决这个问题，缺的只是一个爱人。这是一种极度幼稚的想法，抛开推卸责任这一点来看，理性分析并不等于问题解决。任何一个拥有理性逻辑思维的人都可以简单的分析事情的原因，将过错分类，但是问题依旧得不到解决，有的人甚至会接受这种设定，认为你既然爱我那你就要接受我这种缺点。有这种想法的人多半是不能靠自己去解决问题的，他们就希望通过外力，也就是咨询师的帮助来达到目的。这样就出现了我们在一开始说的问题。
要知道，光明白自己的问题出在哪里并不难 ，难的是去做改变。这类人还有一个特点就是在决定接受咨询后会非常犹豫不决，对咨询的效果抱有非常的怀疑态度。当他们发现光依靠自己的力量是没有办法解决这个问题的，他们就转而向外界寻求帮助，但当外界能够对他施以援手时，他们又开始犹豫。因为他们对自己的能力是非常信任的，会怀疑连自己都解决不了的问题别人是否能帮助到自己。恰恰是这种盲目的自信是他不能看清问题的本质，不能从自身入手解决问题。
如果，你觉得上述面与自己非常相似，你就应该好好想想：你知道，但是你真的懂吗？
上海心潮心理咨询 顾歌心理咨询团队/心理咨询师 田婧原创
