咨询师表示,许多人经常会因为各种婚姻困惑而来咨询。当然,婚恋咨询在心理咨询中是最为热门的。人们在咨询此类事件的时候也能较心安的前来咨询,在意识里,他们都会觉得,婚姻的失败,全是对方的错,但这也并不是说所有的来访者都是如此,还有些自我价值感低的来访者把所有的错误都揽在自己身上。其实,这类人是通过内隐的自我攻击,来达成对社会上其他人的责备。婚姻既然如此复杂,那么,是否有什么关键因素在影响着我们的婚姻幸福呢?
最近,有研究员对影响婚姻质量的关键因素进行了一项研究。研究表示,人们对婚姻关系的主观评价和感受,是导致关系走向破裂的最直接原因。因此,婚姻质量一直是婚姻研究领域最受关注的一个因变量。总结起来,研究者对婚姻质量的定义分为两种取向,人际取向和自我取向。人际取向注重夫妻关系中的冲突、沟通等客观特点;自我取向聚焦于个体对婚姻的主观评价。本研究更认同婚姻质量是一个人对关系的主观感受,因此采用自我取向的婚姻质量测量模型,即人们对婚姻关系的主观评价和感受。大量研究发现,婚姻质量会随婚龄呈现几句下降的趋势,即使在新婚阶段也表现出这种趋势。
通过一些列的研究操作,研究员得出,在影响婚姻质量的众多因素中,夫妻之间的沟通互动被认为是影响婚姻质量的关键因素。对于那种整天吵闹,一开口便处于焦虑中的婚姻所有者们来说,寻求一些方法来改进双方的沟通,至少能帮你在今后的生活中,继续享受婚姻的滋养。研究还表明,妻子的积极情绪在丈夫的社会支持、问题解决情境中具有主体效应。由此我们可以得出,在一对关系中,妻子在婚姻中扮演了比丈夫更重要的角色,一个好妻子,能保证你拥有幸福的婚姻。
而一段完美的婚姻,可以帮助人们修复早期生活中的一些未完成愿望或是成长创伤,遇到一个好的人,遇到一个对的人,也能让你成为更好的自己。但这前提是,你得先做到最好的自己。
最近,业内掀起一股小三劝退师的热潮,这即让人们看到了一门新的高薪职业,也有着丝丝忧愁。维情咨询的出现,不也正是因为婚姻双方的不信任所引发的吗?难道,只有劝退了小三;难道,真的劝退了小三,婚姻就能重回原先的幸福感吗?咨询师提醒,婚姻咨询中,心理咨询师应该帮助来访者达成自我的领悟和成长,所有的关系中,包括了婚姻,成熟人格的相处,幸福生活才能长久。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。