我们每个人都有自己的小秘密,谁都有留有秘密的空间和权利,即便是再亲近的人也该尊重他人的隐私。但是夫妻间拥有秘密必须以坦诚和虔诚为前提,如果是做错了什么故意隐瞒着对方这样就是不够坦诚的问题了,所以有些秘密还是要坦诚相告,不过讲出来要注意技巧!
婚姻心理咨询师指出:有些秘密纯属个人隐私或喜好,完全可以不说,如赚了些外快,不一定都向配偶汇报。但如果某件事可能影响夫妻生活,那对方就有权了解,如没有偿清的债务、慢性疾病、过去遭受的性或感情方面的问题,以及目前面临的一些重要抉择,如公司裁员等,都是夫妻间应该认真交流的话题。如果你不把这些秘密坦诚相告,一旦意外暴露,可能会使婚姻面临双重打击:第一重是真相曝光时,对彼此的冲击;第二重是由此让对方产生的背叛感与不信任感。
坦白秘密需要一定技巧,若掌握不好,很可能会"好心办坏事"。婚姻专家总结了4个注意事项:
首先,别搞突然袭击。可以先和对方预约一下,如"我有些重要的事想告诉你,今晚能抽空聊聊吗?"
其次,挑选合适的"泄密"的场合。最好找一个安全、中性的场所,如书房或安静的公园,最好不要有第三人哪怕是孩子在场。
再次,做好道歉的准备。正确的态度应该是上来先说"对不起",然后再强调"这些事我很早以前就该告诉你了,但我一直羞于那样做,希望你能原谅我。"
最后,坦白时不必透露过多细节。否则会在伴侣脑海里留下不易清除的图像,对彼此的感情无益。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。