心有灵犀是一种十分默契的状态,即使是双方不言不语,但是只需一个小动作或是一个眼神,就能够准确的了解对方需要什么。夫妻之间可以说是关系最为亲密的,但是并不是所有的夫妻都具备默契。那么,怎么才能够让夫妻心有灵犀呢?且看心理咨询师的分析。
1.聊聊家常
婚姻生活无可避免地有其家常琐碎的一面,妨碍默契感的根源之一,就是想以无休止的浪漫来替代琐碎、回避琐碎,这种做法无疑是鸵鸟式的,琐碎既然无处不在,不如来闲话家常,体验琐碎背后的微妙乐趣。
不要指望在结婚七年后,还以不断更新的甜言蜜语来浇灌你们的爱情。闲话家常也许更适合这个阶段,里面既有关爱,又有亲情,还有对各种家庭规划设想的不谋而合。
2.学会自嘲
相信没有人能在这样的字条面前板得住脸。自嘲,看似自我贬抑,其实却是结束争端的最聪明的方式,无形中,也避免了日常争执带来的负面情绪,实在是意想不到的促进亲密关系的高招。
当你越不怕在对方面前露出笨拙的一面时,说明你在对方面前越是放松,双方的默契度也就越高。在锻炼双方承受玩笑的能力时,记得将幽默的矛头对准自己。在新婚的阶段,不愉快的经历很可能是因为一个不经意的玩笑而起,例如取笑对方新烫的头发像受过电击的卷毛狮,或者取笑对方壮硕的身材像河马。
这是因为,在这一阶段双方还没有熟稔到“视玩笑为亲密”的程度,没有意识到互相逗乐取笑是比甜言蜜语更“高段”的调情方式;另一方面,是挑起玩笑的人没有先将“矛头”对准自己。专家认为,每一对夫妻间都有很强的幽默潜力,幽默能力稍强的一方应该担负起调动对方幽默能量的义务,而这种“示范”应当从自嘲开始。
3.完全接纳对方
如果你不是他的初恋,你一定对他的前女友或前妻有着难以言喻的好奇心,这种古怪的感觉很大程度上是源自嫉妒。而且,如果他是你的第一个恋人,这种嫉妒还会掺杂着强烈的不平衡。然而,穷追猛打他的过去,对彼此的信赖感和亲密度的建设毫无帮助。不错,你很想知道,他与前女友是怎样认识的?他的父母对他的前女友有何评价?什么是他们分手的真正原因?
无论他的回答是谎言还是真相,这对你又有什么好处?逼他交代过去的情史,如果他的回答避重就轻、含含混混,你说他“刁滑”;如果他把细节真相都逐一告白,你的醋意又会更浓。对于他的前女友,你是希望他尽快忘却,还是希望他一次又一次地沉湎于回忆?所以,别自寻烦恼了,就当他的过去已被一场大火燃尽。
心理咨询师分析,培养夫妻之间的默契对于大家的婚姻家庭是有很大的帮助的。在婚姻中,夫妻双方如果更有默契的话,无疑对于双方的感情有很大的好处,并且还有利于双方的心理健康。如果你想要让自己和爱人之间心有灵犀,那么可以尝试一下以上的方法。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。