心理咨询师建议，坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要，把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。
理解支持信任对方。对于长期两地分居，夫妻双方总会有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。
双方尽量定期见面。长期两地分居，必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如：周六周日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。对于长期两地分居的夫妻来讲，都是非常有帮助的。
无论是因为学业还是工作事业而夫妻长期两地分居，有真爱就能够坚守到底，也许有人会说，既然真爱为什么不选择在一地，这是天真的想法，也是爱的纯浪漫主义，真爱不意味着一定要某一方面彻底放弃工作事业，而且并不是所有的夫妻都有足够的现实资本来选择放弃工作事业，积极的做法是让爱成为动力，为尽早在一地努力拼搏，平时主动创造一切可能的机会重逢，重逢是充分享受爱的销魂与幸福，分开时利用一切可能的取系方式进行沟通，夫妻不能没有沟通，不能一天没有沟通，没有沟通即使天天在一起同样会面临情感的危机，沟通能抵消困分离而带来的痛，沟通也许不能完全解决“性”的问题，但性的根本仍在心理上，有了良好的爱的沟通，性的压力会得到部分缓解，而且在你们重逢时，你们能享受的性爱也许是天天在一起的夫妻所不能达到地境界与完美，在通讯和交通如此发达的今天，如果处理得好，分居两地的夫妻也许能比在一地的夫妻更能享受夫妻情，更能增进夫妻爱，关键的关键是你们是否真爱，是否愿意为了这份真爱而去付出去努力，如果答案是肯定的，即使是分居两地，所谓的
婚外情第三者插足也是不可能的事。
心理咨询师分析，两地分居是婚姻情感维持下去的一个障碍，但平时两个人只要付出多一点，给双方沟通交流的时间，一样能够将真爱进行到底!
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顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
