近日英国威廉王子订婚,他为未婚妻凯特安排了婚前心理指导成为广受关注的话题。相比之下,我国还很少有人认识到这个问题。专家指出,目前年轻人“闪婚”、“闪离”现象多源于婚前没有做好心理准备。许多婚姻问题不是婚后才产生的,而是早在婚前就隐藏着,如果能够在婚前多加观察、分析和改善,婚姻之路会更加顺畅。
婚前心理指导怎么做
中国保健协会心理保健专业委员会副会长郑运良指出,婚前咨询与心理指导首先要评估,通过对情侣的个性、沟通模式、交往现状、家庭背景、父母关系、婚恋资源等方面进行深入了解和评估。第二步是帮助两人正确了解自己,真实面对自我。然后帮助双方确立协调一致的婚姻期待,促进夫妻认同感的形成,协助彼此在思想、责任分配、性生活、生活作息及休闲安排等方面做一些调试,帮助他们为幸福婚姻打好基础。这是一项针对爱情、婚姻的心理咨询,能够在一定程度上指导准夫妻更加顺畅地进入婚姻当中。有助于协调伴侣关系,主要任务是排除因心理障碍导致的婚姻问题。
婚前心理咨询目前处于起步阶段,但前景广阔。在高收入、高教育层次地区如沿海地区、长三角地区及中国香港、中国台湾、北京、上海等城市,对婚前心理咨询的接受程度相对较高。
需要特别注意的是,情侣双方的理解和沟通是婚姻问题的关键。充分了解和信任另一半,适度忍让和体谅是婚姻经营的不二法宝。
影响婚姻关系的常见问题
问题一 当愤怒遭遇冷漠
赵梅性格活泼,直言快语;男友邹强性格内敛,寡言少语。赵梅觉得和邹强讨论问题都得不到积极回应,特别有挫折感,对邹强产生不满,经常吵闹。邹强更沉默,也加剧了赵梅的不满。争吵、冷漠、不甘心、嫌麻烦……时间长了,双方都回避争论,但赵梅认为问题根本没有解决,早晚有一天会爆发出来。
心理专家分析:很多家庭都有这个问题。解决问题要用对方喜欢的方式。
心理专家建议:每天下班赵梅主动给邹强一个拥抱,邹强也要学着说我爱你。争吵前赵梅可以先数60下,然后再问自己发火想达到什么效果,是否还有别的办法达到目的。邹强也应尝试表达自己,提出建议。他们可以在共同活动后交流彼此的看法,加强沟通,逐步解决问题。
问题二 大男子主义要不要忍
刘雨和周蒙两年前开始恋爱。周蒙现在无法忍受刘雨的大男子主义作风。两人没在一起生活时,刘雨的大男子主义在她看来是一种男人味儿。但同居后,刘雨从不干家务,还对周蒙挑三拣四,不但要她伺候饮食起居,还经常粗声大气的,这让周蒙忍无可忍,怀疑两人的未来。
心理专家分析:周蒙来自知识分子家庭,父母平等和睦;刘雨父亲是工人,母亲没工作,所以家里都是父亲说了算。这两种家庭模式造成他们对婚姻生活的期望不同,他们的冲突本质上是婚姻价值观的冲突。
心理专家建议:刘雨需要改变 “男尊女卑”的价值观,对自己的行为进行克制与纠正,学习平等待人;周蒙需要鼓励刘雨,让他逐渐习惯并喜欢夫妻共同分担家务的感觉。
问题三 财产公证影响感情
阿怡与大伟计划结婚。大伟的父母因为给儿子购置了两套商品房,担心日后假如两人离婚会遭受财产损失,提出做婚前财产公证。对此,阿怡感觉自尊心受伤,她认为大伟对自己根本不信任,担心婚后也会因为财产问题产生矛盾提出分手。
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