职场生活中，我们会听到领导给到的指示里面有最后期限这一说，就比如要写一些文章，如果在最后期限内不交出稿件的话，那是会被责令批评的。然而在职场上的很多人，就是死扣着这个最后期限，硬是把工作完成了。因为他们知道职场上也有铁一般的纪律，如果不完成，就有被淘汰的可能。
很多职场上表现优秀的人，在生活中的表现并非一样优秀，是因为在生活中，没有人给他们设置最后期限，他们可以无期限地拖延，把所有该做的事情放在最后做。这种现象说明了个体对事件没有确切的概念，他们把时间看成是块状的。如同海面以下的冰块，不知道如何分割。
事实上，时间是可以被分割的。如同一张能完整的照片如果被切分成九个相同的格子，就会有九个不同面的组成，造就这张照片。
当时间被切割之后，我们会发现在一天内，我们可以做的事情有很多，比如收发，回复邮件，比如做一个重大的项目，比如做一些自己喜欢的事情，拓展一下自己的兴趣爱好。
时间可以被分割，去做很多的事情，可偏偏有很多人不去做，是因为他们不知道做这些事情的意义在哪里。
曾经在咨询室遇到过一个访客，说话间透露着敏捷的思维，可就是不喜欢对时间进行规划，明明可以在一天内完成很多项工作的他，最后都是虚度了光阴。他想要心理咨询师帮助他改变。心理咨询师给他讲述了时间意义化的概念，告诉他，时间可以进行等分设置。在多次的练习之后，他成了时间的主宰者。
综上所述，对事件进行规划，就是让我们自己有一个最后期限，在什么时间内完成什么事情。让生活意义化。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
