古时候,有个很爱自作聪明的人,有个卖梨的老头儿,对他说,梨益齿而损脾,这自作聪明的人就买了一个梨,咬了一口,嚼碎了把渣吐掉,并对卖梨的老头儿说:“你看,这样不就行了嘛”。后来那人有听说红枣是益脾而损齿的,他又买了一包枣,嚼也不嚼就吞进肚子里去了。旁人看了说道,这不是囫囵吞枣吗。这可不行啊,会伤身体的。
故事讲到这里就算结束了,但是心理咨询师可以顺着心理学的角度继续给大家分析。这个人是不是真的会听旁人的劝告,以后不这样做了呢?在上文的开篇我们说到这是一个喜欢自作聪明的人。在心理学上,心理咨询师认为,自作聪明的人都有一套想当然的理论,觉得自己什么都对,别人的就不一定。全然一副,只许州官防火,不许百姓点灯的架势。要他们接受一个他们不怎么接受的事情,岂是一件容易的事情。所以,面对这类人,我们要耐心耐心再耐心一点。
故事中的人因为听到一些的食物特征以及对人体的利弊,就自作主张,以其新颖的方式吃下具有特点的食物。有一种以偏概全的嫌疑,并且这样的吃法对身体是很不利的。
曾遇到过一个案例,有一个女孩子,做事情并不是很有头绪,总是拖拖拉拉,到了最后的期限,才将事情摆在台面上认真面对。虽然临时抱佛脚的行为可以帮到她,让她顺利交出任务成果,但是任务中所包含的内容,她是不是真的能够领悟,这又得另做一项指标来对其进行考核。所以一个企业领导并不好当,作为员工,更是马虎不得。
对于女孩行为的矫正,心理咨询师认为,要通过一些认知疗法, 让他们明白生活虽然重要,但是没了经济作为保障的生活依然是空空如也,什么都没有。
所以,认真对待生活中的每一件事才是让我们有所收获的最佳途径。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创