很多时候，我们对他人的评价都是我们内心所希望的一种映射。也就是说，我们如果在人际沟通的过程中，能够将对他人的认同运用到自己的身上，让认同意义化，那我们就能够跨过沟通过程中遇见的鸿沟，与人畅通无阻地交流。
前段时间听过一张专辑，里面有一首歌的大致意思是说，我就是这样的我，有一点糙，有一点脾气，这样的真实与坦荡。让我喜欢这样的我，喜欢自己的优点，喜欢自己的缺点。就这样面对真实的自己，走自己想要走的路。
从心理学的角度来说，人只要面对外在的世界，就没有停止和这个世界做交流。当自己面对的是人，人给到自己的印象可以被自己意义化，当自己面对的是一张专辑，一首歌，那么歌里的坦荡也可以让我们觉得这是值得我们学习的一部分。没错就是值得学习这四个字让自己和周围的事物产生积极的关联和共鸣，让事物对自己进行意义化。
心理咨询师在心理咨询的过程中总是会不间断地想要得到反馈，一来是为了把握咨询的方向和节奏，另外一方面是想通过求助者的反馈对咨询做出更加精准的判断。
鉴于此，心理咨询师认为，人与人之间以及人与物之间的相处，贵在人本身能够找到事物中的积极面。就算你遇到的事情是多么地消极，你也要从中看到积极的一面。这是心理咨询的全部意义。将所有的事情意义化的前提是个体能够看到积极的元素，并且吸收。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
