我们不可否认的是在成长过程中,人们会因为性格方面的变化而产生一些情绪。而这个情绪的基调是失落。
娜娜的童年是充满快乐的童年。现在已经读大学的娜娜走在儿时的道路上,她看到的是小时候的自己,小时候和好多同学一起玩,有时候在同学与同学之间串门儿。可是现在这些同学不是搬家,就是已经有了自己的生活。娜娜一个人走在儿时走过的路,想着现在在大学里的自己,发现自己并没有小时候那样善于社交。大学里的人们,从四面八方走来,都有各自的故事,要交流起来会显得特别困难。人们闭塞的心灵让娜娜的内心产生了一种失落感。她内心的孤独感油然而生。
从心理学的角度来看,人的内心如果没有办法达到平和的境界,就没有办法真正投入到一件事情中,专注地做好一件事更是天方夜谭。娜娜因此而来寻求心理咨询师的帮助。
心理咨询师因为丰富的咨询经验,看到过很多类似于娜娜这样的孩子。大学生孤独的内心如果没能得到很好的心理疏导,很可能因为情绪低落而患上抑郁症,严重的还会有自杀的念头。对于一些自我保护意识强的孩子,他们会立刻求助心理咨询师,对自己进行心理干预,对自己的生死可以置之度外的孩子来说,如果因为疏于心理咨询,就会走向死亡。对家长会是一种伤害,没有办法弥补的伤害。
回到娜娜现在的场景,面对自己与他人之间的疏离感而带来的失落感,心理咨询师会通过放松治疗来调动娜娜内心的潜意识,让她说出自己内心的需求以及不喜欢面对的事物。再通过心理剧治疗,让娜娜学会和这些自己内心深处感到厌恶的事物和谐相处。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创