现在是2018年的7月中旬，四年一次的世界杯，正如火如荼地在俄罗斯举行。俄罗斯的各大体育场馆为世界各国的球员，球队，以及球迷敞开怀抱。很多足球迷都说今年的世界杯很冷门，尽管如此，他们依旧会守在电视机旁，看着世界杯的走势，希望知道最后的冠军是谁。再过两天，世界杯的冠亚季军就会浮出水面。
参加世界杯的球星会因为踢进一个球儿被球迷认可，他们会在世界的各个角落受到关注，从而成为体育界的明星。明星会有明星的烦恼。很多明星在没有成为明星之前还是一个普通人，当他们成为明星的时候，他们开始因为各种各样的通告而产生失眠的症状。甚至可以说他们的生命会因为过度关注而产生前所未有的压力，从而产生失眠症，抑郁症这样的神经症状。在以治疗为大前提的情况下，心理医生会给他们配备些安眠药从而解决他们失眠，或者抑郁，或者焦虑的问题。
在药效起作用的时候，他们的确可以睡得着，但是一旦这样的药因为各种原因不再出现在患者的面前，也就是意味着他们的病症会复发。
与心理医生不同的是，心理咨询师会撇开药物，从心理咨询人文关怀的角度让求助者的状况有所改变。然而心理咨询师不是只存在于心理咨询室。任何一个有爱的人都能够成为一名合格的心理咨询师。因为爱是心理咨询这个职业的核心所在。
曾经有个小伙子，也是因为工作上面的缘故，经常失眠。失眠了，就给自己的女友打电话，女友从睡梦总被小伙子吵醒，开始和小伙子聊天，直到小伙子有了睡意，女朋友才继续进入梦乡。一次两次真的没什么，可是时间长了，小伙子对他的女朋友有了依赖。女朋友也要在第二天上班于是俩人在失眠这件事上产生了争执。
后来小伙子的女朋友索性放下工作，把小伙子带到了她们工作以外的地方修身养性。还别说。这样的自然疗法的确让小伙子失眠的症状有所好转。
在小伙子失眠的案例中，他的女朋友就是他的心理咨询师。为他的失眠出谋划策。为他解开心灵上的忧愁，恢复正常的睡眠。小伙子在之后的日子里不再失眠，可以继续投入到工作。心理咨询师认为，他的女朋友功不可没。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创
