都说一帆风顺的人生是没有风景可言的。很多人终其一生都在做一件叫做逃避的事。如果你是一个善于观察生活的人,你会发现,一些善于逃避的人,他们的身板总有一些驼背,这是他们长期将自己身体蜷缩的结果。
从心理学的角度去分析,会发现这些人可能怀揣着自己的梦想,但是因为想太多而无法真正付诸于行动。而这些想法又都是关于自己所做之事可能失败的场景。所以,如果在做一件事情之前想太多,就真的会放弃去做这件事的念头。
如果你能够放下对失败的恐惧,真正地去尝试失败的滋味,你会发现,你的内心所能承受的强大超过了你自己所能想象的范围。
曾有一个姑娘,她的名字叫小贝,她说她要当广播电台主持人,这是她从小就有的梦想。可自从她将自己的梦想告诉家人之后,家人以过来人的身份告诉小贝,主持人并不好当,她们光鲜亮丽的背后有着太多令人讴歌的血泪史。他们有着标准的普通话水平,就这一点,小贝就已经拖后腿了。因为小贝讲话有一些结巴,紧张的时候,说话会说两次。可倔强的小贝并没有因为家人的话而终止自己对梦想的执着。
普通话说不好,她就使劲练习普通话,普通话中需要即兴发挥的部分,也是小贝要攻克的一个难点。终于在小贝努力下,通过了普通话的考试。那一年小贝上高中一年级。
有些人的执着体现在开始一件事之后就会不停歇地做下去,不管这件事做得好不好。
小贝就是这样的人。所以在她高考填写志愿的时候就写了广播学院。后来小贝被广播学院录取,开始了她为期四年的大学生活。
大学结束,小贝进了广播大厦,开始做的节目只是简单的朗读,不存在任何的创作元素。整整3年之后,小贝独自拿下一档节目,与之前的朗读节目相比,多了一份自在,少了一份刻板,小贝普通话考试前对即兴说话的练习是她能够拿下这档节目的关键。
心理咨询师认为,小贝的职场梦想之路之所以能够坚持到现在,是因为她有清晰的职场目标之外,还懂得在失败的过程中找到成功的经验。
这是很多怀有梦想的年轻人所不具备的。
心理咨询中的很多访客都说自己经历了太多的伤害,他们感受到的是世界对他们的不公。却未曾在自己的身上找原因。从而引起负面的情绪让自己的身心健康处于危机状态。因此养成逃避状态的不在少数。对此,心理咨询师认为,只有勇敢地面对成功或是失败的人生,才能远离驼背的身躯以及怯懦的人生。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 流星 原创