现在已是6月中旬,再过今天,就到了6月18号,对于喜欢网上血拼的朋友们来说,又是一次可以释放能量的节日,对于不喜欢网上血拼的朋友们来说,6月18日是父亲节。父亲给予我们的爱都像大山那样坚忍不拔。只是在生活中,他们不善于表达。当沉默如山的父亲拥有了可以读懂她们的孩子,我想,那将是他们这一生中最幸福的事了。在预祝父亲节快乐的同时,我们来说说618网购节的相关心理吧。
曾经上海著名心理咨询师顾歌老师说过,购物是因为他们内心觉得自己家里的东西不够多,只有通过更多的囤积才能够让她们的内心拥有更多的安全感。他把这种现象称为“匮乏恐惧症”。仔细想想日常生活中的我们,尤其是女孩子,衣橱里已经有了很多的衣服了,可是在她们的内心深处还是觉得自己的衣服不够多。夸张的是,她们还会把自己的衣服从橱柜里拿出来,然后拍照晒朋友圈,告诉大家自己在有这么多衣服的情况下还是觉得自己没衣服穿。我的天!!我想说,这女孩的内心到底是太没有安全感了。她想通过购物这样的行为来让自己的内心拥有安全感。
那么对于这样的情况,心理咨询师又会有怎样的建议呢?
我们经常说,从哪里摔倒,就要从哪里爬起来。既然购物展现出的是人们的内心缺乏安全感而不自知的现象,那么我们就要找回自己已经缺乏的安全感。具体的方法可以通过充实自己的内心来完成。这需要个体有一个孤独的状态。因为经历过孤独的人,他们知道孤独原本给予不了他们任何东西,孤独的心只有自己可以填满的时候,他们才开始变得充实起来。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导,在心理咨询领域有独特见解,其发布文章的观点为个人观点。