人生是一场各种选择题组合而成的过程。而我们最难的也就是在每个十字路口做出当下认为最值得的正确的选择。但是大家有没有发现，无论是权衡利弊还是其他各项因素，我们都会有双重趋避冲突。双重趋避冲突又称负负冲突，是动机冲突的一种，指当个体面临两个甚至两个以上目标而每个目标都有积极和消极两方面时发生的冲突情况。即同时有两个可能对个体具有威胁性、不利的事发生，两种都想躲避，但受条件限制，只能避开一种，接受一种，在作抉择时内心产生矛盾和痛苦，如前有狼后有虎的两难境地。两种以上都具有吸引力的需要目标同时出现，而由于条件限制，个体无法同时采取两种行动所表现出的动机冲突。
但是人们一旦冲破这道障碍，找到了选择的关键做出选择之后就会对自己的选择有一番新的看法。通常都是被选择的事物或者人物的好处大于不被选择的。这在心理学上骄傲做决断后效应。
就好像在我们没有购买一个物件之前，我们不会觉得。诶，其实已经拥有这个物件的人有很多，但是一点我们买了之后就会特别关注这个物件的存在。这是因为这个物件从我们的生活中从没有到有。
我们反过来想一想，自己在选择了一个物件之后，发现这个物件不是自己喜欢的，那我们为什么还要去选择呢？所以，在我们做出选择之后对时间的看法做出改变是因为我们不想让自己的认知有更多的失调。简单一点说，是想让我们自己好过一点。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Alsa 原创
