作为一个人有七情六欲，有思想，有感情，爱恨情仇，每个人都是不一样的，有欲望，有需求，当你讨厌一个人时，你为什么会讨厌他？是因为他真的有什么你不能忍受的缺点吗？或许不是的，比如说，一个又矮又丑又极度自卑的人甲，遇到了一个同样矮，丑，又自卑的人乙，甲看到乙的自卑和懦弱，就很讨厌，就很回避，可是为什么呢？他真的讨厌他吗？
其实他是在他身上看到了内在的真实的自己，同样的自卑，他只是不想承认不想去面对，人最擅长的就是自欺欺人，回避痛苦。一个从小缺爱的女孩，遇到了一个成熟稳重很会照顾人的男人，她逐渐地依赖上了他，她爱他吗？
并不一定，他或许给了她长久以来缺乏的安全感，长久以来缺乏的爱，长久以来缺乏的归属感，所以，人都是自私的，有情感，有需求的动物，有时候，或许我们连自己都不了解自己，如何才能做一个幸福的人？
那就是自己去了解自己，知道自己的需求，然后去满足自己，缺爱了自己爱自己，缺物质了自己去奋斗拼搏，只有当你真正独立了，才能够幸福，这个世界上最可靠的只有自己，感谢心理学，让我更加迅速地成长起来，更加理智，更加稳重，成为一个健康快乐幸福的人！
有时候我们生病其实都是我们的心理在作怪，比如说，有两个同样严重的患癌病人，一个积极乐观，一个消极悲观，那个积极乐观的人肯定比消极悲观的人活的时间长，其实抑郁的人病久了容易患癌，因为长时间心情不好，导致食欲不好，体重下降，营养不良，等等形成一个恶性循环，所以有一个良好的心态很大可能就会有一个健康的身体，仔细想想，没有了健康，其他还有什么意义呢？金钱？名利？爱情？
一个病魔缠身的人即便腰缠万贯恐怕也没有心情去享受吧，一个病魔缠身的人即便拥有爱人恐怕也很难白头偕老吧，因此，健康才是最重要的，我们要分清主次，拥有一个好的性格也十分重要，我觉得患心理疾病和精神疾病的人性格大都敏感，脆弱，多疑，所以改变性格才是走向幸福的基础！我觉得心理咨询相当有用，毕竟心理老师是专业的！
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室（心灵花园） 月宝宝 原创
