很多时候，我们会发现孩子有这样的一些表现：时常情绪不稳定、烦躁、吵闹、胆怯，害怕去幼儿园或陌生的环境。有些孩子到了入学年龄，却表现出对学校的厌倦：每天上学前非常难受、萎靡不振甚至装病不肯去学校。这种情形会持续几周或更长的时间。爸爸妈妈看在眼里、急在心里，却又束手无策。其实，孩子有这些表现，可能是患了焦虑症。儿童焦虑症是一种较常见的情绪障碍。它是儿童时期无明显原因下发生的紧张、莫名恐惧与不安。
随着社会的发展，儿童焦虑症的患病率却是有所上升。但由于年龄小的孩子语言表达的困难、独生子女的任性、被迫做自己不喜欢的事等等原因，孩子在很多情况下会发脾气，或有不愿意去陌生的地方、哭闹、紧张等一系列表现，父母及家人很少把它与“病态”联系起来，因而不容易被早期发现。那么，父母该如何区分孩子的某些行为是偶尔的情绪不好，还是真的有焦虑症的倾向呢?
需尽早觉察孩子的焦虑表现：
哪些理由能证明孩子得了焦虑症?
不同的焦虑症儿童有不同的症状，但幼儿期主要特征表现为——
1、最明显的特征就是缺乏安全感、心里不踏实。
2、情绪烦躁、好哭泣或吵闹，难以安抚和照料。
3、和同龄的孩子比明显地胆小，在很多场合容易害怕或有大祸临头的不祥感觉，急性发作能达到惊恐的程度。
4、不愿离开父母，尤其纠缠母亲，在幼儿园惶恐不安，有发作性紧张、恐惧。
5、六七岁的学龄孩子拒绝上学，即使勉强到校也很少与同学老师交往。
6、上课注意力不集中，小动作多，学习成绩偏差，也有旷课、逃学现象发生。
7、病情严重的孩子会出现食欲不振、植物神经功能紊乱，如呼吸急促、胸闷、心慌、心跳加快、头晕、出汗、脸红、口干、四肢发冷、便秘、尿急、尿频等。
8、晚间入睡困难、睡不踏实、多噩梦等。
心理咨询师认为判断孩子是否有焦虑症倾向的关键在于：
观察孩子是否在情绪、行为方面有与其他孩子明显不一样的地方，与他自己以前的情绪、行为有较大的出入;有与孩子的年龄特点很不相称的地方，或给孩子自身、父母、监护人等带来持续的、重复性的痛苦和麻烦。如果孩子有上述现象，父母就要向儿童心理医生寻求帮助了。
上海心潮心理咨询 顾歌心理咨询团队/心理咨询师 李志原创
