这里所说的沉迷不是那些喜欢玩游戏，时不时的想起来就撸上一把的人。这里所说的沉迷，是除了吃饭睡觉之后，几乎所有的生活和世界都全都交付在网络世界里的人。
有一位来访者，从小父母离异，父母后来又再各自结婚，而后，孩子一直独立自主的长大了。然而到了大学毕业了。孩子拒绝出去寻找工作，拒绝出门约会，拒绝交女朋友。甚至都很少吃饭，忙起来，一天一顿都是多的。有时候，一顿买的饭能吃好几回。原因是，在朋友上班时，他要陪网友玩游戏，在朋友下班后他要陪朋友玩游戏。在大家都睡觉后，他是失眠的久久不能入睡。
这种情况几乎就是有网瘾的人了。但为什么他为沉迷于网络呢？
心理专家一再指出，网瘾只是表象，抑郁才是本质。
从小父母的离异，或家里缺少正常健康的爱的孩子，容易感觉到孤独和寂寞。但在一直上学的话一般是没有机会或者说是没有时间一个人的。但是一旦脱离了学校，要自己进入社会的时候。他从小所缺少的爱都会让他变得敏感。这样的人是很难承受社会的压力的。所以，他只能在网络上寻找自信、被需要感和慰藉。可本质是，他一直觉得自己是一个孤独寂寞的人。长久的孤独和寂寞让他抑郁成疾，才对网络产生了依恋。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 谢君贤
