曾有人调侃说，世界上最远的距离是，我就站在你面前，而你不是知道我爱你。听来像是一段凄美的爱情，但现代心理学却发现了一种叫做脸盲症的障碍。可能，你确实是人所爱，只不过，你的脸在他脑海里，只是一张怎么也想不起来的陌生脸孔。
“脸盲症”，又称为“面孔遗忘症”，一种奇怪而罕见的症状，虽然不常见，但在我国也有约3000万人受到这种症状的困扰。
先天的脸盲患者，很可能连身边最亲近的人长相也难以区分，仅能靠肢体语言和习惯动作来记忆对方。而对于后天患者来说，这种面部识别困难主要是由于生活经验和习惯造成的，如不少国人常常分不清白种人的长相，这是因为我们身边生活的人多是黄种人，导致了我们对欧美人长相并不相熟，进而导致“脸盲”。
通常而言，后天的脸盲患者容易出现在经常与机器打交道的工种中，因为他们很难接触到陌生人，很难对面部识别功能进行训练。此外，性格内向，不太愿意和人交往的人也容易出现脸盲症状。
脸盲不是病，且对于后天脸盲患者来说通过一定的训练是可以快速提高面部识别能力的。建议有脸盲症状的人，可以首先通过寻找特征的方式记忆面部，如是否有痣、单眼皮还是双眼皮等；其次，可以多方式联想记忆，如某些人可能有比较明显的习惯动作，通过记忆动作来加强对这个人的印象；最后，如果需要的话，可以看看照片，这是最简单快捷的记忆方式。
相信随着现代科学技术的发展，医学技术也将能帮助那些患上脸盲的人们以更方便的方式面对生活。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
