超我是指道德的我，是人格中最文明、最道德的部分，大部分属于意识。它代表理想而非现实，努力追求完美而非快乐，遵循的是至善原则（ideal principle）。超我的形成很大程度上依赖于父母的影响。在儿童早期生活中，父母总是有意无意地依据自己的道德标准和社会规范去评价、奖励和惩罚儿童，长此以往，父母关于奖惩儿童行为的标准就逐渐内化为儿童自己的行为规范，形成了超我。
本我、自我、超我三者之间并非是静止不动的，而是不断交互作用着的。自我要同时协调和满足本我、超我、现实三方面的要求，即自我要在超我的监督下，按现实可能的情况，只允许来自本我的冲动进行有限的表现。本我、自我、超我所占据的意识水平是不同的，它们的相互关系就构成了人的复杂的人格动力结构。一个人要保持心理正常，就必须依赖这三种力量维持平衡，否则就会导致心理失常。
性心理发展阶段学说：心理专家总结，弗洛伊德是一个泛性论者，他把人的一切行为动机和社会生活的各个领域均归结为与性有关。他认为，以性欲为基础的种族保存的本能背后有一种潜力，称为里比多（Libido）或性力，它是人类一切心理和行为发生的主要基础。当然，弗洛伊德所谓的性不仅包括了与生殖器官有关的狭义内容，还包括了与生命活动延续和发展有关的广义内容。
本文推荐者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。
