贪吃并不因为饿
年近中年的马女士总是和丈夫吵架，每次吵完后常出现头昏的症状。一次，夫妻俩吵架后她头昏时，她随手从桌上抓了个馒头吃，头昏的症状竟然奇迹般消失了。从此以后，只要出现头昏，就用吃馒头的办法“治疗”。外出时，也得用大塑料袋装上馒头，以备头昏时用。半年过后，她变得特别贪吃，不论是否真的饿，一天经常要吃七八顿，体重由90多斤升至130多斤。
无独有偶。离婚后再婚的赵女士同样有贪吃的毛病。尽管再婚后的丈夫对她很好，但就是不同意她要生个孩子的要求。赵女士就以吃零食的办法来排解苦闷。谁知一发不可收拾，无论开会、上班、坐车，只要不吃零食，她就觉得浑身不舒服。于是，在她的办公室里摆满了各种各样的零食，以便她随手可取。为了保持体重，赵女士经常服用泻药。虽然体重没有上升，却落下了习惯性便秘的毛病。最终，公司认为赵女士行为不检点（不分场合地吃零食而有损公司形象），导致在事业上受到挫伤。
心理饥饿致贪食
事实上，贪食症是一种精神障碍。患者在生理上并不需要进食，但心理上却有长期的饥饿感。大部分患者都存在感情问题或是情绪不稳定，所以，靠进食来减轻痛苦。研究显示，不少贪食症继发于抑郁症之后。也有不少严重焦虑的女性存在贪食行为。调查表明，患者大部分是18～30岁，受过较高教育、收入水平较高的的女性。
出现贪食应就医
心理咨询师分析，贪食症的发生率约为厌食症的2～3倍，患者多能维持理想体重（狂吃之后又催吐，且内心充满罪恶感），所以，一般不容易被发现。若这种异常行为每周达到两次，且持续超过3个月以上，即可能已患有神经性贪食症，应及时去医院诊治。
上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编
